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紅燒黑石斑,汁美肉厚肉鮮嫩,最後湯汁也被泡米飯吃了~

趕在9月1號開海之後從青島帶了好多新鮮的海魚海鮮來濟南給家人嘗嘗鮮。

這盤紅燒黑石斑魚好幾天就吃過了, 一直沒來得及更新,

今天得空分享一下做法。

【食材】新鮮黑石斑魚 蔥薑蒜 香菜 彩椒

【輔料】鹽 花生油 料酒 糖 八角 花椒 生抽 老抽 醋

黑石斑魚去鱗,

去腮, 去除內臟, 洗淨。 有老媽在, 清洗步驟必定是老媽搶著來做的, 就怕我受累, 世上只有媽媽好!

魚肉用刀打少許幾片, 方便入味。 放上生抽, 鹽, 蔥花, 薑絲, 花椒, 八角, 料酒醃制半小時以上。

鍋入油, 油熱之後蒜片爆鍋。

將醃制好的石斑魚放在油裡兩面各在油裡拖兩下, 如果家裡的鍋不粘的話可以將兩面煎黃, 弟弟家這把雙立人有點粘鍋, 所以速度拖了幾下過了油就可以了。

將醃制盆裡餘下的料汁以及八角花椒等等全部放到鍋裡,再添上足夠的水,沒過魚身大半部分就可以,此時放進白糖或者冰糖和醋,一點老抽,大火轉小火煨。燉個大概十幾二十分鐘,看鍋裡還有少量湯汁的時候放鹽,不用太早放鹽。

最後大火收汁,留有少量粘稠的湯汁即可出鍋。

出鍋的時候魚先裝盤,將彩椒,蔥絲,香菜擺好,然後最後將鍋裡的湯汁澆上去,OK,可以上桌啦!

這道黑石斑魚特別適合寶寶吃,肉厚刺少,而且肉質很嫩,湯汁鮮美。侄女寶貝堯就著米飯吃得特別多,看著她吃得好,全家人都開心。最後這條兩斤多的大石斑魚全部被光碟啦,連汁都被泡米飯吃了哈哈~~

將醃制盆裡餘下的料汁以及八角花椒等等全部放到鍋裡,再添上足夠的水,沒過魚身大半部分就可以,此時放進白糖或者冰糖和醋,一點老抽,大火轉小火煨。燉個大概十幾二十分鐘,看鍋裡還有少量湯汁的時候放鹽,不用太早放鹽。

最後大火收汁,留有少量粘稠的湯汁即可出鍋。

出鍋的時候魚先裝盤,將彩椒,蔥絲,香菜擺好,然後最後將鍋裡的湯汁澆上去,OK,可以上桌啦!

這道黑石斑魚特別適合寶寶吃,肉厚刺少,而且肉質很嫩,湯汁鮮美。侄女寶貝堯就著米飯吃得特別多,看著她吃得好,全家人都開心。最後這條兩斤多的大石斑魚全部被光碟啦,連汁都被泡米飯吃了哈哈~~

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