【 孩事兒聚焦親子教育第13篇原創文章 】
Hi大家好， 我是孩兒他舅。 之前我們曾拍過一些產後抑鬱的視頻， 在拍攝過程中， 更讓我覺得產後抑鬱的沉重和它帶給媽媽們的嚴重困擾。 希望通過本文， 能讓更多的人關注當代新生媽媽們的產後情緒。
如果你身邊有媽媽經常忍不住抱怨：“日子太難熬了／我感覺自己快堅持不下去了／我看不到未來一絲希望了。 ”如果她們的眼神是黯淡無光的， 表情是木納的， 情感是苦澀的。 那麼， 她很有可能是患上了程度不一的產後抑鬱症。
孩兒他舅真心聽不得和產後抑鬱相關的悲劇， 比如一位年僅31歲的湖南媽媽， 抱著兩個小寶貝在自己生日前一周從高層一躍而下……而將她最終推向悲劇的真實原因， 正是產後抑鬱所致， 長時間的疲勞過度， 長時間的心灰意冷， 長時間的矛盾衝突， 最終導致內心崩潰……
是的， 身為父親， 我很清楚，
順轉剖的身心俱痛， 刀口痛， 乳腺炎痛, 一年到頭365天從來都沒有整覺睡， 月子期間2小時喂一次奶， 孩子一生病可能需要48小時無眠無休, 和自己毫無血緣關係的女性同住一個屋簷下…… 無論生孩子的經歷讓你覺得有多麼的痛， 你都變得堅強無比。 因為孩子， 是媽媽內心的軟肋， 也早已成為媽媽的盔甲。
可是， 身邊很多媽媽都曾對孩兒他舅表示：可怕的不是當媽後的各種辛苦和付出， 而是爸爸的不理解， 不支持， 甚至冷落， 嘲諷， 惡意……一位媽媽絕望地表示：不管是選擇全職媽媽還是職場媽媽， 好像都是錯的。 從前追我時對我百般寵愛的男人去哪了？
全職媽媽們最害怕聽到的話是：
“帶個孩子怎麼這麼矯情？我賺錢養家難道不累嗎？”
“當媽的不都是這樣的？別人怎麼不嫌累， 就你事兒多啊。 ”
“哭哭哭， 一天到晚就知道哭！我真是倒了八輩子黴遇到你！”
“看個孩子都看不好， 你這媽怎麼當的啊？”
職場媽媽最害怕聽到的話是：
“事業比你的孩子， 比這個家還重要嗎？”
“你這個媽怎麼這麼狠心啊， 為了工作連孩子都不顧了！”
“你的孩子性格好像出現了點問題， 我覺得你的事業可能需要放一放了。 ”
“你都當媽的人了， 怎麼可以這麼自私呢？事業難道比你的孩子還重要嗎？”
單單從“女性如何兼顧事業和家庭”這個命題可以經常上熱搜這一現象，
曾看到過一個比喻：“婚姻對於男人而言， 賺錢就夠了。 對於女性， 卻是賺錢+懷孕+生娃+教育孩子+做飯+拖地+洗衣+操持各類家庭雜務+孝敬公婆+處理親友關係+七七八八拉拉雜雜。 ”環環相扣， 哪個環節都不能出錯。 否則就是個不稱職的媽媽， 不夠格的太太。
在這裡，孩兒他舅作為過來人，想給迷茫的媽媽們支幾招：
1、家庭經濟條件允許的情況下，聽從自己內心的選擇。
不為麵包發愁，就有了主動選擇的資本。
如果非常看重孩子0-3歲的陪伴，那就一心做個快樂的全職媽媽（但需要認真思考下自己是否真的耐得住365*24的帶娃模式，根據自己的家庭實際情況，可考慮選擇一方老人，鐘點工，住家保姆作為支持）。
如果不想放棄得來不易的職位薪水，那就選擇合適的時機重返職場（但需要有放心合適的帶孩子人選，否則工作狀態也會一塌糊塗。）。
除此之外，需要同樣考慮的是，和先生真誠溝通，意見達成一致。
2、經濟條件如果有困難，選擇重返職場。
打開家門時，最怕的就是聽到孩子的嚎啕大哭。沒有一個媽媽不心疼，但是如果經濟條件有限，家庭運營狀態日益糟糕，那麼保持經濟獨立，會提升媽媽的幸福指數和自信心。在孩子眼裡，保持微笑的媽媽最迷人。
加油，媽媽們，“媽媽”這個稱呼，永遠是每個孩子內心的一片天！
- 互動話題 -
各位家長
你身邊有產後抑鬱的寶媽嗎？
你是否有過產後抑鬱呢？
歡迎在下方留言
……
在這裡，孩兒他舅作為過來人，想給迷茫的媽媽們支幾招：
1、家庭經濟條件允許的情況下，聽從自己內心的選擇。
不為麵包發愁，就有了主動選擇的資本。
如果非常看重孩子0-3歲的陪伴，那就一心做個快樂的全職媽媽（但需要認真思考下自己是否真的耐得住365*24的帶娃模式，根據自己的家庭實際情況，可考慮選擇一方老人，鐘點工，住家保姆作為支持）。
如果不想放棄得來不易的職位薪水，那就選擇合適的時機重返職場（但需要有放心合適的帶孩子人選，否則工作狀態也會一塌糊塗。）。
除此之外，需要同樣考慮的是，和先生真誠溝通，意見達成一致。
2、經濟條件如果有困難，選擇重返職場。
打開家門時，最怕的就是聽到孩子的嚎啕大哭。沒有一個媽媽不心疼，但是如果經濟條件有限，家庭運營狀態日益糟糕，那麼保持經濟獨立，會提升媽媽的幸福指數和自信心。在孩子眼裡，保持微笑的媽媽最迷人。
加油，媽媽們，“媽媽”這個稱呼，永遠是每個孩子內心的一片天！
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你身邊有產後抑鬱的寶媽嗎？
你是否有過產後抑鬱呢？
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