蒹葭蒼蒼， 白露為霜
全年晝夜溫差最大的節氣
白露
馬上就要來了（9月7日）
湖城的清晨
騎車的上班族已穿上了外套
秋風徐來
早晚間已然可以感受到陣陣涼意
進入白露節氣後
暖空氣逐漸退避三舍
冷空氣開始轉守為攻
親們， 準備好加衣了嗎？
據市氣象臺預測， 今天後期開始， 一股新的冷空氣將給我市帶來一次系統性降雨天氣。 不過在此之前， 副熱帶高壓還將作一番“掙扎”。 所以， 今天我市多雲到陰為主， 午後局部會有陣雨或雷雨出現， 氣溫只升不減， 最高氣溫可達34℃左右， 有點悶熱。
市氣象臺預報，
雖然氣溫還會有些跌宕起伏， 但隨著大氣環流的調整， 天氣總體會逐漸涼快下來。 今年兇猛的高溫天可以說漸行漸遠了，
都說一場秋雨一場涼
看來下周要備個薄外套啦
淘寶貝們
衣櫥裡是不是又少了一件衣服
又有理由去買買買啦！
“白露”需要注意些什麼
第一個就是防秋寒
要注重運動鍛煉
也要講究耐寒鍛煉
第二個方面就要防感冒
要注意呼吸道疾病的防治
第三要防腸胃病
到立秋之後
要慎食一些瓜類、水果之類的東西
第四個就是亂補
比如說我們可以吃一點烏骨雞湯、蜂蜜、芝麻、花生之類的
第五個方面就是防肥胖
到秋天的話天氣轉涼了
胃口也好了， 食欲大增
往往飲食過多
第六個就是防傷害
秋令時節我們還是要堅持鍛煉
運動時要防受涼感冒、運動損傷和運動過度
第六個就是防傷害
秋令時節我們還是要堅持鍛煉
運動時要防受涼感冒、運動損傷和運動過度