經常感覺腰疼的朋友要注意，一不小心可能這些疾病找上門來

日常生活中， 腰痛、腰酸是很多女性朋友常有的疾病， 尤其是對於已婚已育女性而言。 但是， 很多女性朋友認為腰痛、腰酸是日常疲勞所致，

但事實卻未然。 因為腰痛、腰酸很可能不僅僅是疲勞等所致， 而是由於婦科疾病造成的。 因此， 當女性出現腰痛症狀時， 在檢查腰椎、腎臟等部位的同時， 也應注意婦科病症。 那麼， 有哪些常見的婦科疾病可能會引起腰痛、腰酸等症狀呢？

宮頸炎

宮頸就像子宮的大門， 平常都是緊緊地關閉著。 而當女性經歷宮腔等手術時， 宮頸打開， 病原體和細菌就可能進入到宮頸深處， 造成宮頸炎， 炎症擴散到盆腔後， 會出現腰部的酸痛及下腹部墜痛。

慢性盆腔炎

盆腔炎並不是單一器官的疾病， 而是盆腔所有器官組織（如子宮、輸卵管、卵巢、盆腔腹膜）病變的總稱。 而這些器官的炎症刺激都會引起腰痛， 腰痛成為主要的明顯症狀之一。

婦科腫瘤

如果盆腔內患有腫瘤， 如子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等， 壓迫神經或癌細胞向盆腔結締組織浸潤， 均可發生腰痛， 並且痛感隨著腫瘤的增大而加劇。 定期檢查、及時就醫對於婦科腫瘤的治療非常重要。

如何預防

所以， 為了能夠及時排除這些源頭性婦科炎症， 女性朋友在日常生活中， 除了要定時檢查、及時就診之外， 還應注意日常飲食習慣。

在日常飲食中， 首先要注意飲食多樣化， 只有多攝入不同的食物， 才能獲得更多的營養成分， 在最大程度上保證飲食營養的均衡；其次， 主食中應加入適量的粗雜糧，

儘量避免純細米白麵的攝入， 以此來增加膳食纖維及部分維生素的攝取；另外， 奶類及豆類食物也不可獲取， 它們不但都是優質蛋白的重要來源， 奶類食品還是鈣的主要來源， 而豆類食物中的大豆異黃酮對於女性體內的激素調節也有重要的意義。