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本文經授權轉載自隔壁基友“滬江日語”（hujiangjp）
對於熱愛自拍的我（你）們來說， 擺pose是一門學問。 一張pose絕佳的照片能讓我們在朋友圈收穫點贊無數， 相反俗套的pose也許會讓我們體驗一把點贊為0的尷尬。
今天日語君帶大家一起去瞭解一下日本20世紀10年代開始到現在的流行pose演變， 由日本群星（多圖）為大家實力演繹。 希望你能從中尋找到靈感。
與傳統的（靠兩隻手）比心手勢不同，
注意一定是相交， 而不是重疊。
說到這個pose的起源， 目前較普遍的說法是來自于韓國（韓國明星撩粉最愛）。 這股比心旋風掛到了日本，
傑尼斯愛豆版
中日韓三國明星版
使用“手指比心”切記需謹慎（說到底看臉），一不小心滿滿的油膩感也是讓人難以招架。
比如這樣
▼
還有這樣
▼
（服氣！）
日語君個人認為，說到比心，最原始的雙手合心式
真誠不套路，也蠻好。
作為模特拍照最愛用的“哪裡都痛”系列的集大成者，這個牙痛姿勢可以說是完美的掩蓋了“臉大”的缺陷。
擺起姿勢來超級簡單，單手托腮，假裝牙痛即可。
進階版：既然不是真的牙痛，臉部請一定保持微笑:)。
高階版：若有似無地裝無辜
當然牙痛姿勢使用雙手也是可以的，
強行瘦臉功能也是雙倍的。
請一定把握尺寸，不然別人會以為你是真·牙疼。
（日本文豪太宰治經典pose）
學會了嗎？最後再來強行複習一遍
▼
相手がイラっとした時にすかさず発動させる。イラっとした気分を緩和する効果があるが、基本的に可愛い子に限る。
當對方感到厭煩時，可以使用此技能。有助於緩和焦躁氣氛，基本僅限於可愛的人使用（敲黑板劃重點）。
據說，讓這個可愛的pose大火的是日本聲優“日笠陽子”。
使用該pose時，要有不經意感，眼睛的閉合一定要自然，不然會顯得僵硬猥瑣。
切記不要用力過度！不然......
下麵來看正確示範
▼
說到嘟嘴pose，這絕對是人類為了“讓臉看起來小”想出的又一大絕技。
嘴巴微張，肌肉緊縮，無辜感爆棚。
▼
眼神的控制非常重要，一定是要迷離，而不是像這樣…。
嘟嘴的力道也要有分寸，不要用力過猛。
這個姿勢來源於日本少女時尚雜誌《egg》，它們會要求路人模特擺這個固定pose，因此流行開來。於是這個“抱抱”的姿勢，在日語中直接被稱作「エッグポーズ」，即「egg pose」。
當然，這個pose之所以流行的還有一個決定性的原因是：讓臉看上去小！通過向前方伸手，營造出遠近的視覺交錯感，讓臉可以看起來小一點。（和拍照絕對不能站在前面一個道理）
來看超可愛的演繹範本
▼
這個pose的核心秘訣就是甜到心裡的微笑哦。
說句實話，你是不是現在拍照還在用這個pose？（日語君摸著自己的良心默默點頭）雖然俗套，但是這個pose作為保險牌，在很多場合還是適用的。
進階版：直視鏡頭，自信的露出8顆牙，yeah~
同樣露出8顆牙的反面教材
▼
高階版：雙手緊貼臉頰，心機“瘦臉”。
且看右下角剛醬教科書般的演繹
▼
這個pose來源於20世紀80年代的日劇「スケバン刑事」（《飛女刑事》）。
劇中身懷絕技的女戰士們的帥氣pose，引發社會熱潮。
這個pose演繹起來還是有點難度的。
需要有一股從骨子裡透露出來的中二之感。
比如becky的演繹
▼
AKB48
▼
時尚是個圈的道理，在pose界也是同樣適用的。這個1915年的日本老派pose，在如今依然備受青睞。
看了這麼多美圖發現沒，
這個pose的靈魂是魅惑的眼神。
不然就......
說到回眸一笑，也許你腦海中會浮現......
oh，不，應該是這樣
做這個pose的要點就是回眸的時候要自然！不同的情緒給人截然不同的美。
暖心微笑版
哀愁幽怨版
性感魅惑版
說到注意事項，還是用力程度問題。既然是不經意的回眸，一定不可用力過度。
不然不禁會讓後面的人想問：
喂幹嘛，有事嗎？
看了這麼多明星的演繹，你學會擺pose的要領了嗎？
當然我們不得不承認，做任何pose，關鍵還是看臉。長得好看，管你用不用力，最後pose擺出來還是好看啊。
GET那麼多技巧又有何用？讓我們繼續拍照比yeah吧！
使用“手指比心”切記需謹慎（說到底看臉），一不小心滿滿的油膩感也是讓人難以招架。
比如這樣
▼
還有這樣
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（服氣！）
日語君個人認為，說到比心，最原始的雙手合心式
真誠不套路，也蠻好。
作為模特拍照最愛用的“哪裡都痛”系列的集大成者，這個牙痛姿勢可以說是完美的掩蓋了“臉大”的缺陷。
擺起姿勢來超級簡單，單手托腮，假裝牙痛即可。
進階版：既然不是真的牙痛，臉部請一定保持微笑:)。
高階版：若有似無地裝無辜
當然牙痛姿勢使用雙手也是可以的，
強行瘦臉功能也是雙倍的。
請一定把握尺寸，不然別人會以為你是真·牙疼。
（日本文豪太宰治經典pose）
學會了嗎？最後再來強行複習一遍
▼
相手がイラっとした時にすかさず発動させる。イラっとした気分を緩和する効果があるが、基本的に可愛い子に限る。
當對方感到厭煩時，可以使用此技能。有助於緩和焦躁氣氛，基本僅限於可愛的人使用（敲黑板劃重點）。
據說，讓這個可愛的pose大火的是日本聲優“日笠陽子”。
使用該pose時，要有不經意感，眼睛的閉合一定要自然，不然會顯得僵硬猥瑣。
切記不要用力過度！不然......
下麵來看正確示範
▼
說到嘟嘴pose，這絕對是人類為了“讓臉看起來小”想出的又一大絕技。
嘴巴微張，肌肉緊縮，無辜感爆棚。
▼
眼神的控制非常重要，一定是要迷離，而不是像這樣…。
嘟嘴的力道也要有分寸，不要用力過猛。
這個姿勢來源於日本少女時尚雜誌《egg》，它們會要求路人模特擺這個固定pose，因此流行開來。於是這個“抱抱”的姿勢，在日語中直接被稱作「エッグポーズ」，即「egg pose」。
當然，這個pose之所以流行的還有一個決定性的原因是：讓臉看上去小！通過向前方伸手，營造出遠近的視覺交錯感，讓臉可以看起來小一點。（和拍照絕對不能站在前面一個道理）
來看超可愛的演繹範本
▼
這個pose的核心秘訣就是甜到心裡的微笑哦。
說句實話，你是不是現在拍照還在用這個pose？（日語君摸著自己的良心默默點頭）雖然俗套，但是這個pose作為保險牌，在很多場合還是適用的。
進階版：直視鏡頭，自信的露出8顆牙，yeah~
同樣露出8顆牙的反面教材
▼
高階版：雙手緊貼臉頰，心機“瘦臉”。
且看右下角剛醬教科書般的演繹
▼
這個pose來源於20世紀80年代的日劇「スケバン刑事」（《飛女刑事》）。
劇中身懷絕技的女戰士們的帥氣pose，引發社會熱潮。
這個pose演繹起來還是有點難度的。
需要有一股從骨子裡透露出來的中二之感。
比如becky的演繹
▼
AKB48
▼
時尚是個圈的道理，在pose界也是同樣適用的。這個1915年的日本老派pose，在如今依然備受青睞。
看了這麼多美圖發現沒，
這個pose的靈魂是魅惑的眼神。
不然就......
說到回眸一笑，也許你腦海中會浮現......
oh，不，應該是這樣
做這個pose的要點就是回眸的時候要自然！不同的情緒給人截然不同的美。
暖心微笑版
哀愁幽怨版
性感魅惑版
說到注意事項，還是用力程度問題。既然是不經意的回眸，一定不可用力過度。
不然不禁會讓後面的人想問：
喂幹嘛，有事嗎？
看了這麼多明星的演繹，你學會擺pose的要領了嗎？
當然我們不得不承認，做任何pose，關鍵還是看臉。長得好看，管你用不用力，最後pose擺出來還是好看啊。
GET那麼多技巧又有何用？讓我們繼續拍照比yeah吧！