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MoreCare分享秋季育兒常識,寶爸寶媽不知道的進來看一下

寶寶挑食不愛吃蔬菜怎麼辦?寶寶輔食怎麼添加最健康?寶寶的吃奶量、添加量怎麼把握?母乳性黃疸怎麼破?

專家教您幾招輕鬆應對。

1、寶寶怎樣算挑食?

Q:我家小孩1歲了, 只愛吃土豆、胡蘿蔔這種塊莖類蔬菜, 不愛吃綠葉蔬菜, 算不算挑食?

A:一般來說, 橙黃色和深綠色的蔬菜營養豐富。 胡蘿蔔屬於橙黃色蔬菜, 其維生素含量比較高, 基本可以滿足孩子的營養攝入。

如果某種食物的營養素可以用別的食物替換, 那麼即使孩子不吃這種食物, 孩子的營養素攝入也不會受影響。 比如, 孩子不吃香菜或茴香, 可是如果孩子吃別的綠葉菜也是完全可以的。 如果不吃蝦、雞蛋, 但吃魚或肉, 也不影響發育。

某一種食物沒吃, 或者在某一個階段有某幾種食物沒吃, 或者使用某一種烹飪方式時沒吃, 這些都只是家長認為的挑食, 但都不是真正的挑食。

真正的挑食是指某類或某幾類營養素所涉及的食物都不吃。

比如, 蛋、肉、魚等含有高品質動物蛋白的食物, 或者所有的蔬菜都不吃。 不過這樣的孩子非常少, 可能會存在於一些有營養性疾病或營養缺乏的孩子。 有的孩子在感冒、腹瀉後使用藥物也會導致偏食、挑食、食欲不佳等情況。

2、早產兒輔食添加怎麼計算?

早產兒輔食添加時間應該為矯正月齡滿4-6個月, 矯正月齡=實際出生月齡➖(40周➖出生時孕周)/4。 比如, 寶寶實際出生6個月, 出生時孕周為32周, 那麼寶寶的矯正月齡=6個月➖(40周➖出生時孕周32周)/4=4個月。

3、寶寶的吃奶量與推薦量不同, 怎麼辦?

答:任何一種推薦都不適合所有人, 所有的原則只是參考。 每個孩子的特點不同, 可以在醫生的指導下, 制定適合自己寶寶的食譜和食量。

所謂推薦量每天7-8次的嬰幼兒餵養規律, 不是機械地用24小時除以7或8。 寶寶清醒時間較長時, 可以建個2.5小時餵養;睡眠時間長時, 可以5-6小時餵養。

4、母乳性黃疸是否需要停喂母乳?

母乳性黃疸分為兩種, 一種常發生在母乳餵養早期, 是由於母乳攝入不足導致的。 這種情況, 只要增加寶寶的母乳攝入量, 多吃多排, 黃疸自然減輕。 另一種是母乳中的某些成分影響肝臟處理膽紅素的能力, 導致肝糖增加, 表現為黃疸。

北京協和醫院兒科主任醫師丁國芳教授認為, 即便是母乳性黃疸也最好不要隨便停喂母乳。 如果是罕見的嚴重高膽紅素血症, 母親也要保持泌乳量, 把奶吸出來, 為日後恢復親喂做好準備。 同時, 要避免給寶寶添加不必要的水, 以免增加腸肝迴圈, 避免增加膽紅素重吸收。

小編總結:以上就是秋季育兒的幾個小常識, 除此之外應對於季節變化,保證寶寶身體健康,平常給寶寶準備的飲食安排可以稍作調整;為了避免季節性感冒等疾病,應該及時帶寶寶去打預防針。

除此之外應對於季節變化,保證寶寶身體健康,平常給寶寶準備的飲食安排可以稍作調整;為了避免季節性感冒等疾病,應該及時帶寶寶去打預防針。

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