孩子愛吃甜食、糖果， 很多媽媽都擔心孩子的牙齒問題。
每個媽媽都會早早地給孩子下達“不准多吃糖”的命令， 然而， 卻不是每個媽媽都意識到， 應該儘早培養孩子良好的刷牙習慣。
甚至有些家長會認為：
“等牙長齊了， 才開始刷牙。 ”
“乳牙反正會換掉， 刷不刷沒那麼重要！”
“寶貝太小， 掌握刷牙的要領太難。 等大一些就自然會刷了。 ”
...... ......
那麼， 問題來了：你嚴防死守一顆糖， 又究竟是為什麼？反正乳牙會掉， 反正會再長恒牙， 反正到時候再刷又不晚。
其實， 自相矛盾的做法背後， 是家長們對口腔護理缺乏一個清晰全面的認識。
而針對“到底寶貝什麼時候開始刷牙”的問題， 北京護理學會口腔專業委員會委員， 北京兒童醫院護理部主管護師， 戰玲作出如下解釋：
其實， 刷牙的全部意義， 就是清除口腔中的牙菌斑。
重點解疑：牙菌斑是什麼？
口腔是一個充滿各種微生物的環境，
▲（牙菌斑清除不淨的危害）
而我們通俗說的“蟲牙”其實是指， 牙菌斑中的細菌利用口腔內的食物殘渣發酵產酸， 這種酸性物質可使牙齒釉質脫礦， 使牙齒表面腐蝕形成齲洞， 就像被小蟲子咬過。
這些口腔問題一旦形成， 即便孩子六歲以後換牙， 情況也很難真正改善， 乳牙的尖周炎還能波及恒牙， 導致恒牙硬組織發育不全。
所以， 幾乎所有的牙科醫生都建議：口腔清潔在寶寶一出生就要開始了！
❂ 剛出生的寶寶
可以每天用紗布蘸溫開水或淡鹽水輕輕擦拭寶寶牙齦和口腔；
❂ 4-6個月的寶寶
已經進入萌芽期， 這時家長可以用“指套牙刷”， 幫寶寶清理口腔， 包括牙齒、舌頭和齒縫等。
❂ 1歲以後到3歲之前
寶寶乳牙基本長齊， 家長可以使用兒童牙刷給寶寶刷牙， 建議儘量讓寶寶選擇躺姿， 這樣可以看清所有牙齒， 將所有都刷到。 而2歲到3歲這個階段的寶寶， 其好奇心和模仿能力也非常有利於家長引導他們開始學習刷牙。
當然， 認識到刷牙的重要性還不夠， 還有至關重要的一點：如何讓寶寶愛上刷牙並刷得乾淨？
一般3歲左右的寶寶就應該自主刷牙了。 可牙刷畢竟沒有像糖果那麼誘人， 沒有可口的味道， 卻像一個外來侵略者， 還要伸進嘴裡， 如果家長再把刷牙看得緊張而嚴肅， 自然會引起寶貝的抵觸心理。
說到這裡， 首先一點， 就是家長先得調整好自己的態度：不要當孩子抵觸刷牙就正言厲色， 不要當寶寶一刷錯牙就趕緊糾正，一拖延就懲罰。在寶寶這裡，一條顛撲不破的法則就是：比起嚴苛，興趣才是最好的老師。
接下來，工欲善其事，必先利其器。在牙刷的選擇上，學問就大了：
❖它必須有責任幫助寶寶把牙刷得很乾淨；
❖它得是一款讓寶寶感興趣不抵觸的牙刷；
❖如果可以，它本身就是促使寶寶養成刷牙習慣的關鍵所在。
不要當寶寶一刷錯牙就趕緊糾正，一拖延就懲罰。在寶寶這裡，一條顛撲不破的法則就是：比起嚴苛，興趣才是最好的老師。
接下來，工欲善其事，必先利其器。在牙刷的選擇上，學問就大了：
❖它必須有責任幫助寶寶把牙刷得很乾淨；
❖它得是一款讓寶寶感興趣不抵觸的牙刷；
❖如果可以，它本身就是促使寶寶養成刷牙習慣的關鍵所在。