根據經絡分佈的規律， 腹部有7條重要的經絡經過(六條陰經和一條任脈)， 是先天最容易寒凝的地方。 中醫認為：陰屬寒， 寒則凝， 凝則結， 結則聚， 聚則不通， 不通則痛。 腹部寒涼是導致腹部肥胖、經絡堵塞的最大原因。
腹部是人體生命點
任脈：有統任全身的陰經， 調節五臟的作用
督脈：有總督全身各陽經， 調節六腑的作用
沖脈：總領全身氣血， 根據任督的調節， 營養五臟六腑全身經脈。
包括脾、胃、肝、膽、腎、膀胱、大腸、小腸、子宮等臟腑， 如果腹部經絡不通， 溫度過低， 都會影響臟腑機能。 而腹部的保養對調理這些臟腑的慢性疾病會起到直接的效果。
腹部經絡不通會出現哪些問題
1：虛寒體質，
如怕冷多汗、寒熱往來、手腳冰涼等。
2：男科、婦科問題， 如前列腺肥大、前列腺炎、痛經、月經不調等。
3：內分泌問題， 如皮膚晦暗、粗糙、長斑、長痘等。
4：腸胃不好， 如便秘、腹瀉、腹痛、脹氣等。
5：肥胖、肌肉鬆弛、下垂、胸部萎縮外擴等。
6：免疫力低、衰老得快。
7：不孕不育、宮寒等。
拍打肚子手法介紹
第一步：蜷手拍
手握半拳， 用曲起來的半個手指背和手掌靠近手腕處去拍肚子：力度自己掌握。 注意， 是“拍”， 不是重擊！拍到一定時間， 感覺到肚子發熱， 裡面有東西好像在跳動，
第二步：手掌拍
慢慢加大力度， 力度不夠者出痧慢。 還是要再強調， 拍打不是重擊， 拍打有清脆聲， 重擊是悶鈍聲。
排毒從護宮開始
女性護宮排毒貼貼在肚臍下方的氣海穴， 它能幫你活血化瘀，
女性護宮排毒貼之護宮：女性護宮排毒貼裡面的黑膏藥利用發熱體和紅外線有規則的刺激穴位， 有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體裡， 從而改善子宮環境， 營養滋潤子宮， 啟動人體的免疫細胞， 達到酸堿平衡的作用， 讓細菌無處藏身， 痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。