男人都希望自己更有魅力！很多男人會選擇古龍水， 這樣能讓他們聞起來更有吸引力。 最新的研究發現， 不需要古龍水， 多吃一些富含胡蘿蔔素的食物，
研究人員招募了43名健康的、不吸煙的男性， 年齡從18歲到30歲不等， 詢問他們吃了什麼食物。 研究人員還使用了分光儀測試實驗者皮膚偏黃的成都， 檢測皮膚中類胡蘿蔔素的量， 或從紅色、黃色和橙色蔬菜中攝取的其他抗氧化劑的量。
每個參與者都得到了一件新的棉質T恤衫， 他們被要求穿上， 在48小時內， 他們被要求每天鍛煉一小時， 而不洗澡， 也不使用有香味的產品。 然後， 他們把衣服換下來裝在袋子裡， 然後把汗濕的T恤送給九個女人， 讓她們去嗅這些T恤的味道。
結果呢？女人們把那些主要吃水果和蔬菜的男人的T恤評為最具花香味、果味和甜味的T恤。
他們認為那些吃更多碳水化合物的男人穿過的T恤氣味更加強烈，
更令人不舒適。
“我們早就知道這種氣味是吸引力的一個重要組成部分， 尤其是對女性來說， ”這項研究的作者之一， 澳大利亞麥克裡大學的研究人員說道。
那麼， 你吃的東西是怎樣讓你聞起來更好的呢？研究人員還不能確定，
事實上， 水果和蔬菜也可以用另一種方式説明你提升魅力：你吃的胡蘿蔔素含量越重， 比如胡蘿蔔、番茄、西瓜和紅薯， 就越健康。
多吃果蔬一直是健康飲食的必備食物。 蔬菜水果中的類胡蘿蔔素、抗氧化劑等， 和我們的健康都息息相關。 豐富飲食中的蔬菜和水果種類， 你吃得越多， 對一大堆健康問題就越不敏感。 多吃水果和蔬菜能夠將患心臟病的風險減少24%， 中風的風險降低33%， 癌症的風險降低13%， 過早死亡的幾率降低31%。
蔬菜和水果不僅能讓男人身體更加健康， 還能讓他們散發出討異性歡心的“男人味”。