這是糕媽今天自己修剪指甲時候想起來的， 一件自己小時候挺奇葩的癖好----咬指甲， 之後想了想好像這事情呀哦說奇葩還是真的很多見， 之前公司的大老闆， 一個胖老外也是40來歲的人也是整天開會時候進入思考就咬指甲， 部門裡面更是隨處能挑出幾個至今未改正的指甲狂人， 據說已經到了家中根本不需要備指甲鉗之類的地步。
好恐怖， 話說衛生肯定已經和咬指甲不沾邊， 關鍵這還是很多心理問題的映射， 這也不只是習慣， 實際上是一種病症。
什麼是咬指甲？
咬指甲英文稱之為nailbitting， 指的是孩子無法控制自主得對指甲進行啃咬， 也叫咬指甲症或咬指甲癖， 大多數發生在學齡兒童10-18歲居多， 但也有因為行為不良等因素導致的早期萌芽現象， 發生在3歲左右， 這些兒童有些可以隨著成長自行消退並糾正， 有些則會遲遲拖延到成人之後一直伴隨。
佛洛德將人類的發展分為五個階段， 口腔期、肛門期、性欲蕾期、潛伏期、生殖期。 其中口腔期是孩子出生的0-18個月期間， 這期間媽媽們已經可以發生寶寶很多吃手指咬指甲的習慣， 這是因為寶寶正在經歷正常的口腔期， 通過口腔來感受這個新生世界， 這個階段寶寶如果有啃咬手指的習慣是正常的生理反應， 並非疾病。 每個寶寶存在個體差異， 經歷口腔期的長短也有差異， 度過了口腔期後的寶寶， 對於啃咬手部的需求欲望會直線下降， 一般完全消失不會晚於兩周歲， 如果兩周歲後的寶寶扔延續有非常明顯的啃咬手部的行為， 甚至愈演愈烈的情形， 則需要媽媽們及時介入。
什麼導致咬指甲？
對於咬指甲的病態行為經過研究後，
1、精神緊張、焦慮。 比如突然離開父母跟隨爺爺奶奶生活的環境突然變化使孩子產生的不安。 孩子本身性格內向、內斂、不善於與人溝通交流也相對更容易有此類習慣。
2、也有解釋為孩子為缺“鋅”元素的表現。
3、缺少陪伴， 例如孩子容易親近的人， 例如父母等缺少對孩子生活的關愛， 慣例得啃咬手指是對於寂寞心情上的一種排遣。
4、孤獨自閉症傾向孩子的一種常見行為模式， 當然孤獨症並不只表現為啃咬指甲作為典型， 還伴有拒絕與外界交流溝通， 喜歡獨處， 習慣一個人摸索研究等不同于普通孩子的表現， 如果孩子只是單純啃咬指甲的行為並不具備這些特徵，
啃咬指甲不但容易因手部細菌誘發各類感染， 例如腸道感染、寄生蟲病， 嚴重的會導致手指部骨骼畸形， 甲床部位侵蝕嚴重的會形成甲溝炎， 甚至導致一系列口腔問題， 比如牙齒排列不齊、門牙缺失缺角等， 影響寶寶容貌。
啃咬指甲如何糾正？
之前聽過老一輩的人說， 孩子啃咬指甲就給他手指塗苦瓜、塗辣椒水， 這樣孩子覺得味道不好， 自然就改正了。
這一種落實的方式糕媽並不支援， 例如辣椒水這種刺激性的液體除了用於糾正口部行為， 還需要考慮眼鼻部位的安全， 假設孩子意外碰到了鼻部及眼部， 這種刺激將給孩子帶來巨大的心理傷害， 因此， 媽媽們千萬不要效仿這一種老舊思想進行戒除。
首先，在孩子沒有解除行為前，媽媽一定要注意保持寶寶手部的清潔，及時清理指甲髒物，清理指甲倒刺等，盡可能減少細菌感染機會並減少表皮組織感染。
其次，聽了上述的一些行為誘發的原因，大致我們可以歸結為兩類，一類是孩子心理上的依賴，一類則是生理上微量元素匱乏。因此，戒除的方法還需要因地制宜，搞清孩子習慣背後的真實原因。
關於補鋅不建議媽媽們上來就給孩子喝上一通，畢竟不缺不補，凡是過頭都不好，因此，建議從心理上先入手進行排除：
1、媽媽們要平時與寶寶多溝通，主要還是體現在陪伴上，比如陪伴寶寶一起閱讀、一起玩一次積木遊戲、共同探討一個寶寶感興趣的話題，一般如果是心理上缺乏陪伴作為寂寞派遣方式而啃咬指甲的寶寶，你會發現在你陪伴過程中此類行為會大大減少甚至消失。
在陪伴期間，寶寶一旦產生焦慮、緊張等情緒，有這方面傾向時候，媽媽要耐心將寶寶手指移開，並告訴寶寶勇敢正確表達贊同、反對的方式，可以從點頭、搖頭開始並逐步到語言代替表達。平時多與寶寶一併參加戶外運動，多與外界世界人與物親近接觸。
如果確定有效則需要堅持，畢竟，俗話說一個習慣及行為模式的養成需要20天以上甚至更多的時間，那麼媽媽們幫助寶寶戒除習慣時，也需要一定耐心。
2、如果在陪伴堅持的情況下沒有任何改善，媽媽們也可以適當給寶寶多吃含鋅食物，例如肝,魚,瘦肉,牛奶,雞蛋,花生,核桃,豆類，多採用食補，儘量不採用藥劑補充。
如果上述方法都不見效，不確定哪裡出了問題，則建議媽媽們向專業的醫生進行求助，醫院會採取一些專業行為矯治療法如強化濟、消退法、厭惡法等常能收到良好的效果。
寶寶的不良行為千萬不能忽視，以免今後寶寶在生活甚至學習、工作道路上產生巨大的影響。
首先，在孩子沒有解除行為前，媽媽一定要注意保持寶寶手部的清潔，及時清理指甲髒物，清理指甲倒刺等，盡可能減少細菌感染機會並減少表皮組織感染。
其次，聽了上述的一些行為誘發的原因，大致我們可以歸結為兩類，一類是孩子心理上的依賴，一類則是生理上微量元素匱乏。因此，戒除的方法還需要因地制宜，搞清孩子習慣背後的真實原因。
關於補鋅不建議媽媽們上來就給孩子喝上一通，畢竟不缺不補，凡是過頭都不好，因此，建議從心理上先入手進行排除：
1、媽媽們要平時與寶寶多溝通，主要還是體現在陪伴上，比如陪伴寶寶一起閱讀、一起玩一次積木遊戲、共同探討一個寶寶感興趣的話題，一般如果是心理上缺乏陪伴作為寂寞派遣方式而啃咬指甲的寶寶，你會發現在你陪伴過程中此類行為會大大減少甚至消失。
在陪伴期間，寶寶一旦產生焦慮、緊張等情緒，有這方面傾向時候，媽媽要耐心將寶寶手指移開，並告訴寶寶勇敢正確表達贊同、反對的方式，可以從點頭、搖頭開始並逐步到語言代替表達。平時多與寶寶一併參加戶外運動，多與外界世界人與物親近接觸。
如果確定有效則需要堅持，畢竟，俗話說一個習慣及行為模式的養成需要20天以上甚至更多的時間，那麼媽媽們幫助寶寶戒除習慣時，也需要一定耐心。
2、如果在陪伴堅持的情況下沒有任何改善，媽媽們也可以適當給寶寶多吃含鋅食物，例如肝,魚,瘦肉,牛奶,雞蛋,花生,核桃,豆類，多採用食補，儘量不採用藥劑補充。
如果上述方法都不見效，不確定哪裡出了問題，則建議媽媽們向專業的醫生進行求助，醫院會採取一些專業行為矯治療法如強化濟、消退法、厭惡法等常能收到良好的效果。
寶寶的不良行為千萬不能忽視，以免今後寶寶在生活甚至學習、工作道路上產生巨大的影響。