對於寶寶來說, 睡得好吃得好就是快高長大、健康成長的秘訣!但是, 很多寶寶常常要人抱著睡, 一放下就哭, 到底該怎麼辦!別急,
一、寶寶只能抱著睡
其實這是一個很普遍的現象,
本來抱著已經睡著的寶寶,
一放下床就哭或者醒,
相信不少的媽媽都曾經碰到過。
寶寶之所以會這樣,
是因為寶寶此刻缺乏安全感。
寶寶出生沒多久, 對這個世界仍然感到陌生和不安全是很正常的。
某寶寶:(3個月)
寶媽:我家寶寶已經三個多月了, 沒有生病, 但總是不好好睡覺。 因為寶寶太小還不會自己入睡, 所以我們常常都是抱著他入睡, 想著等他睡著了再放到床上。 可是每次放下床他就哭, 把他重新抱起來就繼續睡了。 可我總不能時時刻刻抱著他吧。
提示:
1、.在睡覺前要做好準備工作, 給寶寶營造一個良好的睡眠環境, 如溫度要適度, 房間光度調暗點, 不要有人在附近吵鬧等。
2、.開始的時候可以抱著寶寶讓他快點入睡,
3、平常也可以做一點增強寶寶安全感的事, 如撫摸寶寶, 這樣能讓他知道他不是孤單的。
二、寶寶睡覺不踏實
某寶寶:(5個月)
寶媽:我家寶寶平時睡覺總是不踏實, 很容易就被驚醒了, 有時候房間外面輕輕咳嗽一下, 或者有人來訪說說話、關一下門, 她都會醒, 甚至是悄悄地走到床邊看看她睡覺有沒有翻被子, 她好像有心靈感應那樣就醒過來了。
提示:
一般來說, 出生不久的寶寶都比較容易驚醒, 這並不是因為他們有什麼疾病, 不過具體是什麼原因造成這種情況的則很難界定。 如果寶寶醒來後吃喝正常、精神也不錯的話, 一般是不需要太多理會的。 不過如果爸媽還是不放心的話, 也可以去醫院做一下微量元素測定, 看看是否因某種微量元素缺乏引起的。
更重要的是, 爸媽要注重生活的小細節, 幫助寶寶更好地睡眠, 比如平時的作息,
三、寶寶根本不肯睡
有時候寶寶怎麼都不願睡, 大人卻又累又困, 這種情況真叫人捉狂!相信不少爸媽都有同感吧。 其實, 這有關於寶寶的安全感問題。 很多媽媽都會在寶寶睡著後去上班或者去幹其它事的, 這樣寶寶醒來就會發現媽媽不在了。 重複幾次, 寶寶就容易形成一種意識——睡著了媽媽就會離開, 就會不見了。 寶寶的心裡很沒有安全感, 不想要媽媽離開, 所以即使有時候看上去很有困意, 他就是不肯睡。
某寶寶:(6個月)
寶媽:我家寶寶前段時間開始老是不肯睡覺,有時候你陪他睡在床上,你都快睡著了,他還睜著眼睛,玩手指啊玩衣服什麼的,我也嘗試過播一些容易入睡的輕音樂,可是他就是不睡,我都不知道該怎麼辦了!
提示:
知道了寶寶不肯睡去的原因,媽媽可以在寶寶睡覺前跟寶寶說“我要走了,去上班了”這樣的話,然後半個小時或者一個小時之後重新出現在寶寶的眼前,讓他知道媽媽去上班後是會重新出現的。相同的道理,媽媽也可以早上告訴他離開,晚上回來,重複多幾次,寶寶就會知道媽媽是會回來的,睡覺也就更踏實些更容易入睡。
另外,等寶寶稍大一點,可以跟寶寶“講講道理”,雖然寶寶不會用語言很好地表達自己,但是有些話他還是會聽懂的,只要這道理夠淺顯夠生動,如媽媽去打怪獸,媽媽去打大灰狼等等,讓寶寶快點安心入睡。
某寶寶:(6個月)
寶媽:我家寶寶前段時間開始老是不肯睡覺,有時候你陪他睡在床上,你都快睡著了,他還睜著眼睛,玩手指啊玩衣服什麼的,我也嘗試過播一些容易入睡的輕音樂,可是他就是不睡,我都不知道該怎麼辦了!
提示:
知道了寶寶不肯睡去的原因,媽媽可以在寶寶睡覺前跟寶寶說“我要走了,去上班了”這樣的話,然後半個小時或者一個小時之後重新出現在寶寶的眼前,讓他知道媽媽去上班後是會重新出現的。相同的道理,媽媽也可以早上告訴他離開,晚上回來,重複多幾次,寶寶就會知道媽媽是會回來的,睡覺也就更踏實些更容易入睡。
另外,等寶寶稍大一點,可以跟寶寶“講講道理”,雖然寶寶不會用語言很好地表達自己,但是有些話他還是會聽懂的,只要這道理夠淺顯夠生動,如媽媽去打怪獸,媽媽去打大灰狼等等,讓寶寶快點安心入睡。