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下廚房|誰說粗糧不能與西餐完美結合?以後可以靠這個讓他們實力打臉了!

材料

南瓜一小塊, 螺旋面100克, 奶油15毫升

橄欖油, 洋蔥八分之一個

培根一片, 鹽, 黑胡椒

步驟

1, 南瓜切片然後上鍋蒸熟

南瓜切得越薄蒸制時間越短哦。

蒸熟的南瓜用勺子壓爛哦

但是不要太爛了, 保留點兒小塊塊口感好。

2, 洋蔥切粒, 培根也切小粒

3, 鍋裡面倒入少許橄欖油

稍微燒熱之後下洋蔥小火炒

炒到洋蔥變透明出香味就可以啦。

4, 洋蔥炒透明之後, 加入培根翻炒一分鐘樣子

接著加入壓爛的南瓜一起和均勻

5, 然後加入奶油

和均勻之後, 小火煮兩分鐘。

6, 在炒醬的同時煮螺旋面

因為我拍煮螺旋面的圖片拍花了

所以就不放圖了螺旋面的煮制時間10分鐘哦, 換成其他意面也可以的

其他形式的意面根據包裝袋後面的說明來看煮的時間哈。 煮螺旋面的時候,水裡面放點兒鹽

橄欖油防止粘連哈。

7,螺旋面撈起來,倒入炒好的南瓜醬裡面

最後撒入黑胡椒和鹽就可以了哦

8,有沒有很簡單,有沒有很誘人咧?

本來想在螺旋面上面放一片薄荷的

結果薄荷都曬死了????????????

就只有摘了一片酸酸草來,還挺上相的嘛。

味道很濃郁,誰試誰知道

煮螺旋面的時候,水裡面放點兒鹽

橄欖油防止粘連哈。

7,螺旋面撈起來,倒入炒好的南瓜醬裡面

最後撒入黑胡椒和鹽就可以了哦

8,有沒有很簡單,有沒有很誘人咧?

本來想在螺旋面上面放一片薄荷的

結果薄荷都曬死了????????????

就只有摘了一片酸酸草來,還挺上相的嘛。

味道很濃郁,誰試誰知道

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