母乳不僅分為初乳、過渡乳、成熟乳和晚乳；還可根據每次哺乳過程可分為前奶和後奶。
很多次發現有些媽媽喜歡在餵奶前擠掉一些奶水， 再給寶寶吸， 原來是一直聽信老一輩的說前奶沒營養， 後奶才有營養。 這種說法大錯特錯。
前奶：在哺乳過程中， 剛流出的乳汁就被稱作前奶。 雖然外觀看起來比較清淡似水樣液體， 但是它含有豐富的蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水。 純母乳餵養的寶寶， 在4個月前一般都不需要額外補水。
後奶：在哺乳過程中， 寶寶吸吮刺激下來的奶水會越吸越濃， 最後變成白色， 這就是後奶了， 後奶富含脂肪、乳糖和其他營養素。 因為含有較多的脂肪， 故外觀較前奶白， 脂肪使後奶能量充足， 它提供的能量占乳汁總能量的50%以上。 保證寶寶生長發育良好增長。
看到這裡， 大家都知道前奶和後奶各自的營養價值根本沒有比較的必要，
還誤信前奶沒營養的媽媽， 現在開始請別再擠掉浪費了！餵養時換邊快的媽媽， 應該注意讓寶寶儘量吸空一邊再換另一邊哦， 這樣才可保證寶寶攝取足夠的營養。 如果只吃前奶， 寶寶會長得比較瘦小；只吃後奶， 又會缺少水分和蛋白質。