現如今, 高血壓的發病率已高達20%, 早發現、早診斷、早治療是避免高血壓導致各種嚴重後果發生的根本措施。
一張圖告訴你該咋辦
需要特別提醒的是, 無論你屬於上述的哪種情況, 一定要知道高血壓是導致心腦血管病發生的元兇, 一旦血壓異常就要採取措施將它控制在一定範圍內。
一般高血壓控制在140mmHg/90mmHg以下
65歲以老年人的收縮壓(高壓)控制在150mmHg以下, 可耐受時進一步降低。
高血壓伴有糖尿病、腎臟損害、冠心病等時應控制在130mmHg/80mmHg以下。
另外, 從上圖中可以看到, 發現血壓升高時, 首先要做的是風險評估, 瞭解你的高血壓屬於低危、中危、高危還是極高危, 這將對下一步採取的措施提供指導, 那麼該如何進行風險評估呢?請點擊關注天天聽健康近期為您推送的《你的高血壓危險程度有多大》頭條號文章。
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