追著寶寶餵飯是很多媽媽頭疼的問題， 其實這都是自找的。 解決寶寶餵飯的最好方法就是讓寶寶“自己動手”， 寶寶有了選擇的自由， 就不會那麼抗拒吃飯啦！
寶寶在10個月後對自己動手吃飯開始感興趣， 手抓或者用勺子， 雖然吃的少， 吃的一片狼藉， 但這恰恰是自己吃飯的萌芽。
勺子是開啟寶寶吃飯之旅的鑰匙
很多爸爸媽媽頭疼， 究竟該怎麼引導寶寶自己吃飯呢？
其實， 只要給寶寶一隻小勺子就可以輕鬆開啟“自己吃飯之旅”啦！起初， 寶寶以為這是媽媽送給他的小玩具、隨意的擺弄， 但是寶媽們不要以不合宜的餐桌禮儀為由而試著去禁止他。 媽媽可以乘此機會帶寶寶玩一些小遊戲、教寶寶使用勺子。
比如， 準備一些豆子、兩個碗和一個勺子， 將豆子倒進其中一個碗中， 再引導寶寶用勺子把它們舀到另一個碗裡， 媽媽可以適時給予一些幫助哦。
提前將勺子送給寶寶， 不僅可以讓寶寶更好地適應它， 也為日後寶寶自己吃飯打下了基礎哦！
鼓勵寶寶享受“抓飯”的樂趣
初期， 在寶寶還不會用勺子吃飯的時候， 可能會出現將小手伸向食物的情況。 這個時候， 媽媽們就要淡定啦！雖然寶寶直接“上手”的行為十分不雅， 但是這種做法可以讓他把食物與嘴聯想在一起。 慢慢地， 寶媽就會發現寶寶開始自己吃東西了。
小編在這裡提醒一下大家， 在寶寶用手抓食物吃的時候， 最好準備一條濕毛巾隨時把寶寶的小手擦乾淨， 防止髒髒的小手觸碰到衣物、眼睛。
百變的口味才能拴住寶寶的心
想要寶寶胃口好, 媽媽就要在輔食上下功夫了。
寶媽千萬不能一味地迎合寶寶的口味， 只做寶寶喜愛的食物， 要知道再好吃的菜、吃多了也會膩， 更不用說還會造成寶寶的偏食！
建議每天的輔食給寶寶吃不同的口味， 不要一直都是他喜歡的口味, 媽媽只要保證味道和營養就可以啦！
做好給寶寶收拾爛攤子的準備
寶寶心智尚未發育成熟， 無法像成年人一樣規規矩矩地吃完一頓飯。 寶寶在吃完飯後， “飯桌如戰場”的情況無法避免。 然而， 媽媽卻不要在這時責怪孩子， 否則會打擊到他吃飯的自信心。
大家要做好面對髒亂的心理準備， 可以事先給寶寶帶好圍兜、在寶寶飯桌周圍鋪上一層紙，
寶媽們千萬不要因為怕麻煩就放棄了讓寶寶自己吃飯的機會， 要知道這只是學習的過程， 過段時間寶寶學會的吃飯就好了。
讓寶寶自己吃飯是一舉兩得的好事情， 既能增強寶寶的能力， 還能讓寶寶自食其力！要知道， 孩子所有的好習慣都是家長培養出來的， 但是壞習慣也是家長慣出來的。 大家不要為了一時的不舍就放棄了讓寶寶自己鍛煉的機會哦！