已經進入到新生報到的時節啦！
小仙女們， 可怕的軍訓就要來啦！
作為過來人的小編
是時候嚴肅地提醒一波~
一定要記得做好護膚功課啊！
因為......
你若軍訓， 便是晴天
▼
多少原本水嫩白皙的高顏值仙女
被軍訓辣手摧花秒變黑炭呀！
滿滿都是紮心的淚啊～
SO, 為了不讓慘痛的悲劇重演
今天給小仙女們安利一波軍訓護膚攻略
做好護膚功課讓你白到發光！
軍訓護膚須知！
一、長時間暴曬
1、 防曬要全面。 一天起碼8小時都在操場， 所以做好防曬那是必須的。 出門前15分鐘抹好， 而且不僅臉部要防曬， 身體見光的部位都要防曬。 不然膚色會不均勻， 且老化更快。
2、選用合適且質地清透的防曬產品。
3、注意舒緩肌膚。 長時間的暴曬使得肌膚舒緩的時間少， 所以一定要用濕毛巾或清水敷一下臉和脖子， 減緩發紅症狀。
二、長時間流汗
1、 出汗較多的話， 要記得及時補擦防曬；
2、 皮膚做好補水保濕工作， 防止皮膚長時間缺水， 而加速被曬紅曬傷；
3、 不僅肌膚要補水， 身體也要補水， 多吃水果， 適當喝水。 最好加有葡萄糖的水或者鹽水， 幫助你補充大量流失的水、糖分等， 也能舒緩肌膚的不適。
軍訓護膚小貼士！
一、曬後清潔要注意
軍訓後身體會很疲憊， 記住不要用冷水洗臉， 那樣會使肌膚變黑。 要先舒緩肌膚， 待不再灼熱發紅的時候， 先用卸妝產品， 將防曬霜徹底清洗下來， 然後用溫和的潔面洗臉。
二、曬後修復
清潔完， 先給肌膚保濕補水， 因為經過長時間暴曬， 肌膚嚴重缺水。 敷水膜有舒緩肌膚的功效，
三、晚間使用修護精華
晚間是修護肌膚的最佳時間， 可以快速修復承受過度或長時間壓力和刺激的皮膚， 並且起到修護的作用！
講了這麼多， 寶寶們也要行動起來哦！
祝小仙女們都有個白到發光的軍訓！
TTWO
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上海｜雨婷科技