1.天倫之樂——屬於自己的小天地， 賞心于夫妻之情、兒女之情、祖孫之情、手足之情之中， 則飄飄欲仙也。 要增進天倫之樂， 就得互敬互愛， 家庭和睦。
2.運動之樂——生命在於運動， 選擇時機， 適當運動， 持之以恆， 長壽之道也。 莫偷閒， 多勞動， 勤活動， 壽之長。
3.讀書之樂——知識是人之食糧， 活到老學到老， 博覽群書， 豐富知識， 是認識世界的精神動力， 也是人生中最快樂最執著的追求。
4.互助之樂——少想自己， 多想他人， 把幫助別人當作最大的樂事， 則心情爽快， 胸襟開闊。
5.寬容之樂——寬乃心寬， 容乃容人、容事， 嚴於利己， 寬于待人， 豁達樂觀， 可使心情舒暢， 青春常在。
6.忍讓之樂——萬事之中， 忍字為上， 和字為貴， 必須有忍性， 事情才能成。 古人雲:忍得一時之氣， 可免百日之憂。 忍能化干戈為玉帛， 忍可顯示你的大度。
7.忘年之樂——人雖老， 忘年之交不可少， 要不拘年歲行輩而多和青年人交知心朋友， 萌發童心， 即人心不老， 有的還出現青春重返的感覺。
8.想像之樂——想像， 有對往事的回憶， 有對美好未來的憧憬想像之樂。 回憶兒時的天真爛漫， 回憶青年時的順心如意， 則能使人沉浸在歡樂和幸福的追憶之中。
9.平靜之樂——靜乃安靜、清靜、文靜。 心靜則天寬、情緒穩定。 因此， 生活中， “千磨萬擊還堅勁， 任爾東西南北風”， 勝不驕， 敗不餒， 心靜則體健。
10.知足常樂——行坐安然， 貧富安然， 名利不貪， 恬淡寡欲， 清靜無為， 寧靜致遠， 知足賽過長生藥， 常樂好比活神仙。 (圖文摘自網路)