韓國高中生曬自己在學校的午餐, 每一頓都有泡菜。
不僅講究營養均衡, 顏色搭配還挺誘人。
泡菜、湯、水果, 這三樣每一餐都會有。
可以搭配新鮮蔬菜、煎蛋、肉、牛奶、煎餅等。
主食一般是米飯或者麵條。
一個星期不重樣, 每天都能有不同的搭配。
雖然每天都有必不可少的泡菜, 但是泡菜的種類多樣, 每天都不同。
菜有泡菜和新鮮蔬菜, 可以看到一頓下來, 菜是很多, 但是肉類卻很少。
每天配的湯, 也大多是蔬菜湯。 難道是因為韓國對泡菜和蔬菜情有獨鍾?
韓國高中生曬自己在學校的午餐, 每一頓都有泡菜。
不僅講究營養均衡, 顏色搭配還挺誘人。
泡菜、湯、水果, 這三樣每一餐都會有。
可以搭配新鮮蔬菜、煎蛋、肉、牛奶、煎餅等。
主食一般是米飯或者麵條。
一個星期不重樣, 每天都能有不同的搭配。
雖然每天都有必不可少的泡菜, 但是泡菜的種類多樣, 每天都不同。
菜有泡菜和新鮮蔬菜, 可以看到一頓下來, 菜是很多, 但是肉類卻很少。
每天配的湯, 也大多是蔬菜湯。 難道是因為韓國對泡菜和蔬菜情有獨鍾?