很多有佛教信仰的來我這裡諮詢，
他們常常說，
人生太苦了，
真的受夠了，
希望我是最後一世，
我再也不來輪回了。
我們一直在逃避痛苦和恐懼，
從來沒有學會寬恕和釋懷，
帶著怨恨糾結的心，
希望自己可以去極樂世界。
我們此刻活的如此糾結，
只是從一個狼窩跳到另一個虎穴。
逃避永遠解決不了問題，
只有面對當下，
為我們做過的每一件事負責，
我們才真正的會成長。
時刻記得，
沒有我們過去受過的苦，
就沒有我們此刻安逸的生活，
當別人還在朝九晚五時，
我們就可以隨性的到處旅遊。
感謝那些讓我們受過侮辱挫折的經歷，
沒有這些經歷，
我們都會選者平庸和懶惰，
是侮辱給了我們力量，
是平庸才讓我們後來的人生一直努力。
當然我們更要感謝那些在我們困難時幫助過我們，
在無助時給過我們肩膀的朋友。
為什麼有的人樂此不疲的追求愛情，
總是得有不同的男人或者女人在身邊。
我們從不面對自己的婚姻失敗和挫折，
我們失敗了我們就會進行一場下一次的追逐。
我們總會認為我們的未來那個伴侶是全新的，
我們會和他有一場轟轟烈烈的愛情，
可是到最後總是變成以負心女子薄情郎收場，
為了愛最後變成互相傷害。
我們如果不能面對我們的過去失敗挫折恥辱，
我們就會背著這個沉重的包袱，
當我們放不下時，
我們會一直在這方面來抗爭。
就像一個賭徒，
不承認我是會輸的，
一而再再而三地把自己辛辛苦苦積攢下來的錢送入賭場。
因為我們要證明我行，
我不是失敗者。
只有放下過去的傷痛，
我們才有可能前行，
我們才不會在這個圈子裡面打轉，
或者說在這個事件上輪回。
所以我們必須學會從過去的經歷中學到智慧，
我們要學會面對，
接納，
包容。
我們才會在消極中找到他的積極部分，
我們才會把我們自己的未來掌握在我們自己手裡，
我們才不會推卸責任，
遇事我們才能承擔，
承擔多大的責任，
我們才能做多大的事。
很多人總是妄想我要做很大很大的事業，
可是我們連那個事業的百分之一的責任我們都怕承擔，
我們只是在做夢。
只有為自己的缺點和失敗承擔起責任的人，
才能夠輕裝上陣，
才會解除那個自動化思維。
佛說，
不羡慕天堂，
不畏懼地獄。
當我們一心想去天堂想去極樂世界時，
恰恰是我們恐懼人生，
恐懼地獄，
我們帶著一顆恐懼的心，
我們會去哪個天堂，
至少此刻就在地獄，
因為恐懼的心才是地獄。
三清老師有多年的諮詢經驗，
臨床案例幾百例，
善與整合內心的陰影，
對精神病神經症有自己的療法。
有想瞭解的可以關注我，
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