做父母， 應該是這世上最“賠本”的工作， 因為隨著這些小人兒漸漸長大， 他們會投入更加廣闊的天地， 與此同時與父母之間的距離也會漸漸拉開， 當然， 這些是不可避免的成長代價。
但是有時， 孩子卻主動性地加速與父母之間的距離， 選擇逃離家庭， 個中緣由不得不讓人感慨：這是為什麼？
我生女兒的時候是早產， 她在我的肚子裡只待了短短的38周， 就迫不及待地想要看一看這個世界。 13個小時的陣痛和手術透支了我所有的力量和喊叫， 但是當我第一次看到她的模樣時， 我的辛苦暫態煙消雲散。 她出生之前，
上週末， 我帶她去吃雞蛋仔， 她興奮地說自己以後的夢想是做雞蛋仔， 我的表情當時頓了一下，
有人曾問我， 難道不希望女兒變成優秀的“別人家孩子”嗎？講真， 我的確希望她可以上常春藤， 拿雙學位， 在風吹不著雨淋不到的辦公室拿著7位數年薪。 但是仔細一想， 那是我的夢想， 不是她的， 我不願把我的孩子像泥人一樣任我捏成我喜歡的模樣， 她是獨立的個體， 可以自己選擇未來的道路。
她的路， 一定遠比我想像得精彩， 因為她屬於未來， 屬於我到達不了的明天。
這世上沒有不愛孩子的父母， 只是對於“愛”的定義千差萬別， 我很理解並心疼這些為了孩子優秀而變得焦慮的父母， 畢竟這是源自生物起源的正常反應。 但有時我也在思考一個問題， 這些為了父母變得優秀的“別人家孩子”， 真的快樂嗎？
娛樂圈中有一個自帶靈氣的少女， 她叫鄭爽。 一夜成名粉絲無數， 擁有其他明星可望不可即的流量和曝光率， 財富名利雙豐收， 這樣的畫風， 的確是家長心目中優秀的表現。 可在我眼中， 她卻是一個沒有安全感的孩子。
世界於她來說總是過分嚴苛，
我也有女兒，每每這個時候，我都會於心不忍，想給她一個大大的擁抱。鄭爽和父親一起錄製《旋風孝子》時，
她提到11歲被父母送去成都學舞蹈的經歷，一個學期她只能回家一次，得不到父母足夠的愛和陪伴，只能默默承受所有的孤獨和壓力。在兒童心理學中，孩子對父母有著與生俱來的依戀模式，父母的陪伴與保護對孩子的心理成長至關重要。可是鄭爽的父母本著“為她好”的出發點決定她的未來，在她最需要陪伴的時刻忽視了愛的輸入，這讓她的性格陷入“受害者”原型的狀態中，缺乏自信，難以認同自己。
三毛說過，“很多父母把孩子當成命根，期待自己一生都未曾實現的光榮在孩子身上得到延續，更認為自己的人生經驗百分之百可以轉移到下一代的教育中，這種思維是最需要克服的。”
海蒂•格蘭特•霍爾沃森的《成功，動機與目標》中科普了“自我決定論”，他認為每個人天生都具有關聯感、勝任力和自主權三大需求，孩子也是，渴望在歸屬感中獲得幸福，在新事物中獲得成長，在自由選擇中獲得“內在動力”。
張惠妹自己選擇唱歌這條路，她的母親給予了充分的支持。小時候張惠妹去各種舞臺上唱歌，她的母親都陪在身邊，張惠妹有了自我選擇權，並與母親建立了較為強烈的關聯感，這讓她在實現唱歌夢想時激發了“內在動力”，在追求夢想的路上不斷成長，並且她的心理十分強大。
世人都在說張惠妹變胖時，她能夠十分自信地回應：“我很健康很美麗。”她從未熄滅內心對音樂夢想的追求，這份自主權帶來的成就感也得到了最大程度的釋放。
有相似經歷的人還有王若琳，她的父母也在陪伴中建立了親子間的關聯感，王若琳自主選擇喜歡的曲風，得到了父母的支持和鼓勵，這讓王若琳感受到自己是能勝任這份興趣的，所以她內心的滿足感非常旺盛，內心動力也時刻滿格。看到如今王若琳享受在音樂中的快樂，我很想給她的父母點個贊。
所以父母給予歸屬感，引導孩子做出獨立選擇，對孩子的心理發展至關重要。
孩子的人生路需要自己體驗，而不是父母決定式地規劃好航線。把孩子培養優秀之前，應該先保證孩子的內在動力得到滿足。
在要求孩子優秀之前，先保證孩子快樂
女兒在上學之前，我曾在寄宿雙語小學這個選項上糾結過，外教教學，教育設施非常齊全，學生餐有專業的營養師在把關。所有的條件都讓我很是心動，如果女兒在這裡接受教育，一定有很大的幫助，但是寄宿制意味著女兒一個月才能回家一趟，在這個年齡讓她承受和爸爸媽媽的離別，太過殘酷。
我詢問了女兒的意見，把寄宿雙語小學和普通走讀小學的優缺點都列舉出來，讓她自己選擇，女兒選擇了普通走讀小學。要知道，好的外在條件都可替換，唯獨父母的陪伴，是誰都替換不了的。
克服“媽媽的咒語”
仔細分析這個過程，發現真正讓人變得焦慮的原因在於一份擔憂：“如果不讓孩子去寄宿雙語小學，她以後會沒出息。”、“這時不心狠，以後寶寶會被社會淘汰。”家庭心理學中有一個概念叫“媽媽的咒語”，家長們會在腦海中設定出許多假想的壞結果，這些演變成圍繞在心頭的焦慮。要知道，媽媽們的擔憂，其實是孩子的“毒藥”，不要給孩子傳遞焦慮感，這會影響孩子的心理安全感。如果媽媽們忍不住說焦慮的話，可以嘗試一下“478”方法，吸氣4秒後保持7秒，然後吐氣8秒，這是一個非常神奇的呼吸方法，重複3次後你會發現心情平靜，不再有抱怨的衝動。
增加參與感，提升內在動力
黃磊曾在接受採訪時說道，他從不強制孩子必須去學什麼，而是會給孩子列舉一些選擇項，讓孩子自己做決定。比如他讓多多在國畫、毛筆字、鋼琴、舞蹈中選擇喜歡的，多多很有責任感地自己選擇了最喜歡的，現在的多多描得一手好丹青，黃磊的許多禮物都是多多親手畫的。
把選擇權拋給孩子，會提升孩子的參與感，這種自主選擇的感覺會促使內在動力不斷增長，自信便是如此養成的。
當然，讓孩子做出選擇的前提是劃定好區域，畢竟孩子此時的是非觀念還沒有那麼成熟。生活中，媽媽們可以根據孩子的情況，劃定適合他的一個範圍，把所有選項的優缺點客觀地列舉出來，讓孩子選擇最喜歡的那一項。
例如假期旅行，媽媽可以列舉多個地點，告訴孩子哪些地方可以玩水，哪些地方可以參觀古跡，最終決定權交給孩子，相信你的孩子一定會非常熱情地投入其中。
創造陪伴的“黃金時間”
沈殿霞雖然是單親媽媽，但是她對女兒鄭欣宜的陪伴則很有品質，她無論去哪裡拍戲，都會把女兒帶在身邊。在無線電臺錄製節目時，沈殿霞也常常會給予女兒滿含愛的眼神。無論是旅行還是聚會，母女倆都像姐妹一般結伴出行。所以欣宜是個堅強的女孩，她瘦身減去大半體重，在母親去世的日子中自立地生活著。
高品質的陪伴，是孩子心中安全感的來源。
很多媽媽都會抽出時間來陪孩子，但孩子卻總感受不到被陪伴，原因就在於陪伴的品質較低。從現在開始，媽媽要有意識地創造陪伴的“黃金時間”，在陪伴孩子的過程中不要三心二意，讓孩子覺得，這個時間裡父母的眼神只看著自己。高品質陪伴的方式除了共讀、遊戲等形式，還可以用記錄式。我和女兒會在相處時記錄過程，我寫日記，她畫畫，在她長大一些學會更多字之後，也會投入到和我一起寫日記的節奏中。不要小瞧這份記錄，這種儀式感會讓孩子印象深刻，這樣她會把被陪伴的感覺記錄在腦海中，不會有孤獨的感覺。
紀伯倫在《先知》中寫過，“孩子是對生命渴求的兒女，他們借你們而生。”不要把孩子束縛成自己的所有物，他們有必然精彩的未來。在關心孩子飛得高不高之前，先重視他們飛得累不累，只有給予高品質的愛和陪伴，才能讓他們生長出被安全感裝點的翅膀。
作者：王十三職業撰稿人，國內外多家兩性品牌簽約作家，親子情感專欄作家。
我也有女兒，每每這個時候，我都會於心不忍，想給她一個大大的擁抱。鄭爽和父親一起錄製《旋風孝子》時，
她提到11歲被父母送去成都學舞蹈的經歷，一個學期她只能回家一次，得不到父母足夠的愛和陪伴，只能默默承受所有的孤獨和壓力。在兒童心理學中，孩子對父母有著與生俱來的依戀模式，父母的陪伴與保護對孩子的心理成長至關重要。可是鄭爽的父母本著“為她好”的出發點決定她的未來，在她最需要陪伴的時刻忽視了愛的輸入，這讓她的性格陷入“受害者”原型的狀態中，缺乏自信，難以認同自己。
三毛說過，“很多父母把孩子當成命根，期待自己一生都未曾實現的光榮在孩子身上得到延續，更認為自己的人生經驗百分之百可以轉移到下一代的教育中，這種思維是最需要克服的。”
海蒂•格蘭特•霍爾沃森的《成功，動機與目標》中科普了“自我決定論”，他認為每個人天生都具有關聯感、勝任力和自主權三大需求，孩子也是，渴望在歸屬感中獲得幸福，在新事物中獲得成長，在自由選擇中獲得“內在動力”。
張惠妹自己選擇唱歌這條路，她的母親給予了充分的支持。小時候張惠妹去各種舞臺上唱歌，她的母親都陪在身邊，張惠妹有了自我選擇權，並與母親建立了較為強烈的關聯感，這讓她在實現唱歌夢想時激發了“內在動力”，在追求夢想的路上不斷成長，並且她的心理十分強大。
世人都在說張惠妹變胖時，她能夠十分自信地回應：“我很健康很美麗。”她從未熄滅內心對音樂夢想的追求，這份自主權帶來的成就感也得到了最大程度的釋放。
有相似經歷的人還有王若琳，她的父母也在陪伴中建立了親子間的關聯感，王若琳自主選擇喜歡的曲風，得到了父母的支持和鼓勵，這讓王若琳感受到自己是能勝任這份興趣的，所以她內心的滿足感非常旺盛，內心動力也時刻滿格。看到如今王若琳享受在音樂中的快樂，我很想給她的父母點個贊。
所以父母給予歸屬感，引導孩子做出獨立選擇，對孩子的心理發展至關重要。
孩子的人生路需要自己體驗，而不是父母決定式地規劃好航線。把孩子培養優秀之前，應該先保證孩子的內在動力得到滿足。
在要求孩子優秀之前，先保證孩子快樂
女兒在上學之前，我曾在寄宿雙語小學這個選項上糾結過，外教教學，教育設施非常齊全，學生餐有專業的營養師在把關。所有的條件都讓我很是心動，如果女兒在這裡接受教育，一定有很大的幫助，但是寄宿制意味著女兒一個月才能回家一趟，在這個年齡讓她承受和爸爸媽媽的離別，太過殘酷。
我詢問了女兒的意見，把寄宿雙語小學和普通走讀小學的優缺點都列舉出來，讓她自己選擇，女兒選擇了普通走讀小學。要知道，好的外在條件都可替換，唯獨父母的陪伴，是誰都替換不了的。
克服“媽媽的咒語”
仔細分析這個過程，發現真正讓人變得焦慮的原因在於一份擔憂：“如果不讓孩子去寄宿雙語小學，她以後會沒出息。”、“這時不心狠，以後寶寶會被社會淘汰。”家庭心理學中有一個概念叫“媽媽的咒語”，家長們會在腦海中設定出許多假想的壞結果，這些演變成圍繞在心頭的焦慮。要知道，媽媽們的擔憂，其實是孩子的“毒藥”，不要給孩子傳遞焦慮感，這會影響孩子的心理安全感。如果媽媽們忍不住說焦慮的話，可以嘗試一下“478”方法，吸氣4秒後保持7秒，然後吐氣8秒，這是一個非常神奇的呼吸方法，重複3次後你會發現心情平靜，不再有抱怨的衝動。
增加參與感，提升內在動力
黃磊曾在接受採訪時說道，他從不強制孩子必須去學什麼，而是會給孩子列舉一些選擇項，讓孩子自己做決定。比如他讓多多在國畫、毛筆字、鋼琴、舞蹈中選擇喜歡的，多多很有責任感地自己選擇了最喜歡的，現在的多多描得一手好丹青，黃磊的許多禮物都是多多親手畫的。
把選擇權拋給孩子，會提升孩子的參與感，這種自主選擇的感覺會促使內在動力不斷增長，自信便是如此養成的。
當然，讓孩子做出選擇的前提是劃定好區域，畢竟孩子此時的是非觀念還沒有那麼成熟。生活中，媽媽們可以根據孩子的情況，劃定適合他的一個範圍，把所有選項的優缺點客觀地列舉出來，讓孩子選擇最喜歡的那一項。
例如假期旅行，媽媽可以列舉多個地點，告訴孩子哪些地方可以玩水，哪些地方可以參觀古跡，最終決定權交給孩子，相信你的孩子一定會非常熱情地投入其中。
創造陪伴的“黃金時間”
沈殿霞雖然是單親媽媽，但是她對女兒鄭欣宜的陪伴則很有品質，她無論去哪裡拍戲，都會把女兒帶在身邊。在無線電臺錄製節目時，沈殿霞也常常會給予女兒滿含愛的眼神。無論是旅行還是聚會，母女倆都像姐妹一般結伴出行。所以欣宜是個堅強的女孩，她瘦身減去大半體重，在母親去世的日子中自立地生活著。
高品質的陪伴，是孩子心中安全感的來源。
很多媽媽都會抽出時間來陪孩子，但孩子卻總感受不到被陪伴，原因就在於陪伴的品質較低。從現在開始，媽媽要有意識地創造陪伴的“黃金時間”，在陪伴孩子的過程中不要三心二意，讓孩子覺得，這個時間裡父母的眼神只看著自己。高品質陪伴的方式除了共讀、遊戲等形式，還可以用記錄式。我和女兒會在相處時記錄過程，我寫日記，她畫畫，在她長大一些學會更多字之後，也會投入到和我一起寫日記的節奏中。不要小瞧這份記錄，這種儀式感會讓孩子印象深刻，這樣她會把被陪伴的感覺記錄在腦海中，不會有孤獨的感覺。
紀伯倫在《先知》中寫過，“孩子是對生命渴求的兒女，他們借你們而生。”不要把孩子束縛成自己的所有物，他們有必然精彩的未來。在關心孩子飛得高不高之前，先重視他們飛得累不累，只有給予高品質的愛和陪伴，才能讓他們生長出被安全感裝點的翅膀。
作者：王十三職業撰稿人，國內外多家兩性品牌簽約作家，親子情感專欄作家。