秋天一到， 橘子就開始大量上市了， 酸酸甜甜的， 大人孩子都愛吃。 每次吃完橘子， 大家是不是都把橘皮給扔了？別忙， 橘子全身都是寶， 不但橘肉好吃又開胃， 橘皮、橘葉都是不可多得的寶貝。 今天先說說橘皮能做什麼， 想知道橘葉的， 請繼續關注， 下次我們再分享。
說到橘皮大家第一時間想到的是不是“陳皮”？有人把橘皮比喻成“野蠻女友”，
那麼陳皮就是傳說中的賢妻良母，
跟任何性質的藥物搭配，
都能產生相應的功效。
橘皮曬乾了放個一年以上就是陳皮， 俗話說：百年陳皮， 千年人參。 可見陳皮是需要歲月的打磨和沉澱的， 時間越長價值越高。 而且不但出得廳堂當得了藥， 也能入得了廚房做得了調料。 所以， 吃完橘子也千萬別把皮扔了， 要曬起來。
橘子曬乾除了放上一年以上做成陳皮， 還可以直接做成橘子皮枕頭， 同樣有治病防病的功效。 做的時候一定要將橘子皮切碎， 否則會硌腦袋， 影響正常睡眠， 而且為了保護脊椎， 枕頭高度要控制在10~20裡面左右， 不宜太高或太低。 最後要注意的是橘子皮含有一定得營養成分， 注意保持乾燥， 避免細菌滋生。 做好的枕頭， 長期枕著， 會有不少的功效哦！
方法：
1、橘子皮放在乾淨的紙上（不宜使用塑膠布）， 放在陽光下曬得半幹時， 將橘子皮剪成細絲或者丁狀。
2、將曬乾的橘子皮放在枕頭套裡就可以了。
枕套的材料要選擇布料密度較大的，
這樣防止時間久了，
橘子皮的滲漏。
注意：桔子皮長期在室內會容易受潮發生黴變，
橘子皮枕頭的功效
降血脂：橘子皮枕頭能夠幫助順氣、降血壓、高血壓病人不妨嘗試用這種方法做一個橘子皮枕頭， 來幫助降血壓。
防腦梗：橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液迴圈， 能避免血管老化和僵硬， 對人類的腦梗塞有一定的預防功效。 另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效， 人們經常使用它製成的枕頭， 還能減少一些病毒對人體細胞的傷害， 能讓癌症的發病率明顯下降。
安神促睡眠：用橘子皮曬乾後做成枕頭， 其散發的幽香氣味， 能夠幫助舒緩壓力， 安定神經， 更好的幫助入睡， 改善睡眠品質。 夏天使用橘子皮做成的枕頭， 還能夠幫助驅逐蚊子，
清熱解火：桔子皮曬乾以後裝枕頭可以清熱消炎， 對那些體內積熱過重的人群來說， 有很好的緩解作用， 長期使用能減少多種上火症狀的發生。
降低癌症風險：橘子皮具有一定的消炎殺菌功效， 人們經常使用用它製成的枕頭， 還能減少一些病毒對人體細胞的傷害， 能讓癌症的發病率明顯下降。
陳皮的作用新鮮橘子皮曬乾能做枕頭， 那麼一年以上的陳皮又能做什麼呢？
做廚房的調料
1、去除腥味：陳皮的芳香可以去除魚肉的異味；
2、解魚蝦毒：不但可以對魚蝦進行殺菌，而且能平衡魚蝦的寒性；
3、分解脂肪：燉肉會更容易爛，同時也有助於消化。
怎麼放呢？平時把陳皮切碎或打成粉末放在調味瓶跟鹽油醬醋放在一起，做菜的時候隨手撒點進去就行。
做了調料的陳皮，同樣具有橘皮枕頭相同的功效：化痰、理氣。氣和痰是萬病之源。氣滯了，新陳代謝就減慢，廢物排不出去，停留在體內，就會生痰濕。這些痰濕輕者是有形的，可以通過咳嗽咳出來；重的是無形的，停留在肝臟和血液裡，變成脂肪肝和高血脂，甚至化為腫瘤。如果只是在做菜的時候放點陳皮就能解決這個嚴重的問題，是不是很方便？舉手之勞，受益匪淺。下次吃橘子，可別再隨便扔了喔！
剝橘子之前，最好用淘米水和鹽擦洗一下，因為現在的橘子都會打農藥，皮上會有殘留；而且最好不要用青皮橘子，這個曬乾了不是陳皮是青皮，藥理不一樣，不適合日常保健，要用黃皮的。曬乾的橘子皮要放入乾淨的袋子裡保存好，最好寫上日期。用的時候，越老的越好。
做廚房的調料
1、去除腥味：陳皮的芳香可以去除魚肉的異味；
2、解魚蝦毒：不但可以對魚蝦進行殺菌，而且能平衡魚蝦的寒性；
3、分解脂肪：燉肉會更容易爛，同時也有助於消化。
怎麼放呢？平時把陳皮切碎或打成粉末放在調味瓶跟鹽油醬醋放在一起，做菜的時候隨手撒點進去就行。
做了調料的陳皮，同樣具有橘皮枕頭相同的功效：化痰、理氣。氣和痰是萬病之源。氣滯了，新陳代謝就減慢，廢物排不出去，停留在體內，就會生痰濕。這些痰濕輕者是有形的，可以通過咳嗽咳出來；重的是無形的，停留在肝臟和血液裡，變成脂肪肝和高血脂，甚至化為腫瘤。如果只是在做菜的時候放點陳皮就能解決這個嚴重的問題，是不是很方便？舉手之勞，受益匪淺。下次吃橘子，可別再隨便扔了喔！
剝橘子之前，最好用淘米水和鹽擦洗一下，因為現在的橘子都會打農藥，皮上會有殘留；而且最好不要用青皮橘子，這個曬乾了不是陳皮是青皮，藥理不一樣，不適合日常保健，要用黃皮的。曬乾的橘子皮要放入乾淨的袋子裡保存好，最好寫上日期。用的時候，越老的越好。