銀耳蓮子百合露
所需食材:銀耳, 百合, 蓮子, 薏仁, 紅豆(這些都要事先煮熟哈)
這個製作肯定是要放水的哦, 我放的是溫水
食材有點多,
2.雪梨牛油果奶昔
所需食材:雪梨一個, 牛油果半個, 優酪乳
這個是最佳的配比, 我試過好多次啦, 如果放一個牛油果的話, 做起來的果汁很膩, 不好入口, 半個最佳, 而且雪梨是多汁的水果,
銀耳蓮子百合露
所需食材:銀耳, 百合, 蓮子, 薏仁, 紅豆(這些都要事先煮熟哈)
這個製作肯定是要放水的哦, 我放的是溫水
食材有點多,
2.雪梨牛油果奶昔
所需食材:雪梨一個, 牛油果半個, 優酪乳
這個是最佳的配比, 我試過好多次啦, 如果放一個牛油果的話, 做起來的果汁很膩, 不好入口, 半個最佳, 而且雪梨是多汁的水果,