家中的小寶寶出生之後， 寶媽們都會準備不少的嬰兒配方奶粉作為母乳的補充。 不過作為外行人， 很少寶媽能看懂奶粉的說明， 更不要提奶粉罐上如同天書一般的成分表， 簡直會讓人絕望。 但是奶粉的選擇畢竟關係著寶寶的身體發育， 寶媽們只好無奈的學習這些奶粉的知識。 其實， 想要瞭解奶粉的成分並不難， 只要瞭解這三個方面就行。
一．必需成分
奶粉的作用在於替代母乳， 所以奶粉中的成分基本是按照母乳的成分來配比的， 成分越接近母乳， 它的品質也就越好。 一般來說， 奶粉中必須的成分有這5種。
1.蛋白質
蛋白質是寶寶發育必需的營養物質， 但是一般的蛋白質對于寶寶的腎臟負擔過重， 所以奶粉中的蛋白質要有相當比例的乳清蛋白， 這種蛋白質利用率高， 對寶寶負擔較小， 非常適合寶寶發育。 母乳中的乳清蛋白在蛋白質的含量高達27％，
2.維生素、礦物質
寶寶的發育需要各種維生素和礦物質的參與。 奶粉中添加的維生素一般來說有13種之多， 比如維生素A、維生素D、葉酸等等。 礦物質添加的種類一般有銅、鐵、鈣、錳、硒等12種， 不過錳和硒這兩種礦物質在寶寶大了之後，
3.脂肪、碳水化合物
脂肪和碳水化合物都能為人體提供熱量， 所以它們在奶粉的配比中不可或缺。
二．可選擇成分
配方奶粉為了向母乳的成分看齊， 會選擇添加各種母乳所含的營養物質，
1.DHA、AA
DHA和AA這兩種物質屬於是多元不飽和脂肪酸， 對寶寶的視力和大腦發育有很大的幫助， DHA更是被人們稱之為“腦黃金”。 所以很多奶粉的生產廠商都會選擇在奶粉中添加DHA和AA， 並且以此作為奶粉的賣點。
2.葉黃素
奶粉能夠幫助寶寶發育的三個方面分別是大腦、視力和身體。 視力的發育對寶寶來說很重要， 因為寶寶的視力發育直到4歲才會結束， 在此期間， 他們的視力發育飛快。 家長們要想讓寶寶擁有良好的視力水準， 給他們選擇添加有葉黃素的配方奶粉最好。 因為葉黃素能為寶寶的視網膜發育提供關鍵作用， 也能幫助他們的眼睛過濾藍光， 最為關鍵的是這種物質是無法合成， 家長想要給寶寶補充， 就必須選擇配方奶粉。
三．不可添加成分
奶粉中不建議添加果糖和香蘭素，這兩種物質會加重寶寶的腎臟負擔，家長們在選擇奶粉時可要多加留意。
映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。
三．不可添加成分
奶粉中不建議添加果糖和香蘭素，這兩種物質會加重寶寶的腎臟負擔，家長們在選擇奶粉時可要多加留意。
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