您的懷孕體重最終會降下來， 但是c部分的疤痕， 下垂的乳房， 妊娠紋或靜脈曲張呢？以下是寶寶如何從一些最大身體問題中恢復的提示。
產後恢復
1.剖腹產傷痕
雖然在一兩年內大部分都會褪色到一條鉛筆細線， 但從未完全消失。 疤痕不太明顯的關鍵是早日治療。
方法；非處方的局部凝膠。 研究表明其活性成分， 洋蔥提取物， 有助於重新調整皮膚的膠原蛋白和平滑疤痕。 在護理或懷孕期間安全使用的凝膠對一歲以下的疤痕效果最好， 但可能會使您長達八年的時間最少。 其他治療方法包括自粘泡沫條， 它們施加輕微的壓力， 可能會使疤痕變平， 減輕疤痕。 醫生辦公程式， 如鐳射治療和類固醇注射， 通常會提供更好， 更快的結果， 但成本更高。
2.下垂乳房
在懷孕和哺乳期間， 激素會導致乳房組織擴張， 周圍的皮膚會延伸到適應這個環境中。 “此後，
方法；鍛煉不會增加你的胸罩尺寸， 因為乳房組織是脂肪而不是肌肉。 “但運動可以調整乳房周圍的胸肌， 給他們一個抬起的和更加漂亮的外觀。 ” 一些顛覆性的動作：俯臥撐（平衡你的膝蓋， 或更高級， 你的腳趾升高在一個臺階或低的臺階）; 胸部躺在你的背上; 拉接管; 和胸部按壓。 但是， 在行產後可以讓你的醫生好。
黃褐斑
3.黃褐斑
預期媽媽多達70％得到這個“懷孕面具”。 激素波動導致前額， 臉頰和上唇的黑斑， 通常會在產後褪色但不會完全消失。
方法；處方漂白霜， 類固醇和維甲酸（Retin-A的主要成分）單獨或組合使用。 許多患者在幾周內看到改善。 （缺點：這些面霜可能導致暫時的發紅， 脫皮和乾燥;您在哺乳或懷孕期間不能使用它們;而不是所有的保險公司都可以使用它們）。 在您的醫生辦公室完成的一系列乙醇酸脫皮也可以通過去除頂層的皮膚來幫助。 含有2％氫醌或甘草提取物的非處方美容產品也可減少變色。
肚子大
4.肚子大
即使你大部分的寶寶體重下降， 並且您在宗教上做了肚子緊張， 肚子周圍的凸起似乎並沒有消除。 這是因為它主要是伸展的皮膚和肌肉，
方法；移動目標橫向肌肉 - 那些圍繞腹部橫向。
妊娠紋
5.妊娠紋
胃，臀部，乳房或屁股上的這些薄薄的疤痕通常開始紅色，然後在一年內減輕。無論你是否獲得妊娠紋很大程度上取決於遺傳學和多少量。” 你對待他們的時間越早越好，你的褪色機會就越好。
方法；Retin-A奶油。這對最新的紅點是最有效的，但是如果你懷孕或哺乳，就會避開它。膠原蛋白，當皮膚拉伸時，緊致纖維被破壞。副作用包括暫時性發紅和皮膚枯燥，皮膚乾燥。一種微小的晶體爆炸對你的皮膚去除頂層和刺激膠原蛋白生產的過程 - 可以治療較老的妊娠紋。此外，FDA最近批准了一項新的鐳射治療方法，可以將顏料添加到較老的較輕的妊娠紋上，使其融入周圍皮膚。
靜脈曲張
6.靜脈曲張
多達40％的孕婦在皮膚表面附近發生擴張血管，最常見於犢牛和大腿。遺傳，荷爾蒙和對懷孕血壓的壓力都起著重要作用。” 靜脈曲張在分娩後可能有所改善，但不會完全消失。
方法；硬化療 醫生將受影響的腿靜脈注射使其關閉的解決方案，然後在約兩周內褪色或消失。可能需要多個會話，專家建議等待交貨後至少六個月開始。臨時副作用包括注射部位刺痛，肌肉痙攣，發紅或褐斑。請記住，除非靜脈曲張引起疼痛，否則硬化療通常不會被保險所涵蓋。
妊娠紋
5.妊娠紋
胃，臀部，乳房或屁股上的這些薄薄的疤痕通常開始紅色，然後在一年內減輕。無論你是否獲得妊娠紋很大程度上取決於遺傳學和多少量。” 你對待他們的時間越早越好，你的褪色機會就越好。
方法；Retin-A奶油。這對最新的紅點是最有效的，但是如果你懷孕或哺乳，就會避開它。膠原蛋白，當皮膚拉伸時，緊致纖維被破壞。副作用包括暫時性發紅和皮膚枯燥，皮膚乾燥。一種微小的晶體爆炸對你的皮膚去除頂層和刺激膠原蛋白生產的過程 - 可以治療較老的妊娠紋。此外，FDA最近批准了一項新的鐳射治療方法，可以將顏料添加到較老的較輕的妊娠紋上，使其融入周圍皮膚。
靜脈曲張
6.靜脈曲張
多達40％的孕婦在皮膚表面附近發生擴張血管，最常見於犢牛和大腿。遺傳，荷爾蒙和對懷孕血壓的壓力都起著重要作用。” 靜脈曲張在分娩後可能有所改善，但不會完全消失。
方法；硬化療 醫生將受影響的腿靜脈注射使其關閉的解決方案，然後在約兩周內褪色或消失。可能需要多個會話，專家建議等待交貨後至少六個月開始。臨時副作用包括注射部位刺痛，肌肉痙攣，發紅或褐斑。請記住，除非靜脈曲張引起疼痛，否則硬化療通常不會被保險所涵蓋。