北方人, 早餐不吃點麵食就總感覺得肚子空落落的。 每次睜眼起來做飯時天還是黑的, 孩子要上學必須起早, 但總想爭分奪秒再睡幾分鐘才能甘休。
建議您試試這個十分鐘就能吃到的香甜早餐, 雞蛋, 黑芝麻, 都是對身體有益無害的營養食材。 你只需要臨睡前揉塊麵團, 略發酵後扔進冰箱進行低溫發酵, 早起後拿出來室溫回溫十五分鐘, 利用這個時間你搞好個人清潔, 回來後就直接操作, 幾分鐘就能出爐倆, 十分鐘就能把全家人的早餐全部搞定!
淋上溶化後的巧克力醬, 味道更香更甜更濃更贊!
所用材料:
麵粉160克 奶粉10克 雞蛋2只(約110克)黃油40-50克 糖50克 熟黑芝麻8克 鹽1克 酵母3克
具體做法:
1準備食材。
2將所有的食材放在一起。
3揉成光滑的麵團進行發酵。 (如果要第二天吃的話, 室溫發酵15分鐘後就可以放入冰箱, 第二天早晨提早15分鐘取出回溫即可。 )
4將發酵好的麵團壓扁排氣。
5取出後分割成八份。
6滾圓, 室溫發酵15分鐘。 (也可以不必醒發, 直接進入下一步)
7華夫餅模具上刷油, 小火預熱。
8溫熱就可以把麵團放入模具, 合上蓋子輕按壓固定再蓋上模具即可, 保持小火經常換面將它烙熟即可。 取出放冷卻網冷卻或直接食用。
小貼士:
華夫餅可以搭配鮮奶油配巧克力醬, 也可以搭配水果、霜淇淋