人心之煩， 煩在計較；人生之苦， 苦在執著；人生之難， 難在放下。 我們每個人都有自己的故事， 有自己的痛苦， 對於痛苦， 有的人會淡然而過， 有的人會困在其中。 萬事皆心生， 心中有， 便有；心中無， 便靜。
智慧的人， 不徘徊在過去；豁達的人， 不憂患于未來；聰明的人， 懂得把握現在。 萬事不要強求， 否則只會給自己帶來無盡困擾， 只會給自己帶來痛苦， 只會讓自己不開心。 人生在世， 要的只有快樂！一切看淡了， 心也就不累了。
其實人一輩子， 就圖個心裡痛快。 沒人心疼的時候， 懂得自己心疼自己；沒人愛的時候， 懂得自己愛自己。 想開一點， 很多事， 不值得總放在心間；看淡一點， 不要太在乎別人的那張臉；簡單一點， 不要用他人給的尺子， 丈量自己的長短。
太過執著， 是一種痛苦。 把心放平， 一切會風平浪靜；把心放正， 一切會一帆風順；把心放下， 一切會淡然平靜；若不執著於快樂，
記住， 別在有的時候， 目中無人， 也別在沒有的時候， 丟掉自尊， 沒有窮死的人， 只有懶惰的人， 勤勞是靠雙手獲得的， 致富是靠努力拼搏的。
雨後的風， 清爽而憂鬱， 能吹走大地的污濁， 卻吹不走本身寂寞的心情。
走今天的路， 過當下的生活；不慕繁華， 不必雕琢， 對人樸實， 做事踏實；不要太吝嗇， 不要太固守， 要懂得取捨， 要學會付出；不負重心靈，
很多事， 不是我想， 就能做到。 很多東西， 不是我要， 就能得到。 很多人， 不是我留， 就能留住。 有些人， 就像指縫的陽光， 溫暖， 美好， 卻永遠無法抓住。 不再掙扎， 不再留戀， 一個人也很好。 時光如水， 總是無言。 若你安好， 便是晴天。
忘記一段逝去的感情、忘記一個已經不愛你的人， 那個過程， 就像戒除毒癮一樣痛苦。 毒癮發作的時候， 你痛苦得全身發抖、身體扭曲、五內翻騰， 你恨不得一頭撞向牆壁， 你倒在地上掙扎， 痛哭流涕， 失去了做人的尊嚴。
生命中有一些人與我們擦肩了， 卻來不及遇見；遇見了， 卻來不及相識；相識了， 卻來不及熟悉；熟悉了， 卻還是要說再見。 對自己好點， 因為一輩子不長；對身邊的人好點， 因為下輩子不一定能遇見。