四物湯是一種中藥材湯， 能夠補氣血， 調理經血， 用來補血之用， 有不少女性都用來調理經期的， 那麼這個四物湯怎麼食用呢？
什麼是四物湯
四物湯配方出自《仙授理傷續斷秘方》。
四物湯的標準配方為熟地黃12克， 當歸12克， 白芍12克， 川芎12克四味藥材組合而成， 被譽為“婦科第一藥方”.
四物湯是補血的常用方， 也是調經的基本方。 其最早見於晚唐藺道人著的《仙授理傷續斷秘方》， 被用於外傷瘀血作痛。 後來被載於中國第一部國家藥典--宋代《太平惠民和劑局方》
四物湯被後世醫家稱為“婦科第一方”， “血證立法”;“調理一切血證是其所長”及“婦女之聖藥”等。
四物湯的成份
當歸
性味屬甘、辛、溫， 作用於肝、心、脾。 補血調經、活血止痛是當歸的主要治療功效， 此外還有澤顏潤膚的功效， 對女性健康有非常重要的保護地位。
熟地
性味屬甘、微溫， 作用於心、肝、腎， 具有補血滋陰的作用，
川芎
性味屬辛、溫、作用於肝、膽， 具有行氣活血、鎮定安神、祛風濕止痛、舒肝解鬱等作用。 既為婦科主藥， 又是治療頭痛良方， 還能影響內分泌系統， 減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
白芍
性味酸苦、微寒， 作用於肝、脾， 具有 滋潤、緩解疼痛， 舒肝健脾等作用。 《唐本草》說它“益女子血”， 現代中醫認為它能夠養血柔肝， 對月經不調有著很好的療效。
四物湯的功效
1、調經止痛、養血疏筋
不少女性因月經而無精打采， 身體各種不舍， 四物湯可以減輕腹脹腹痛， 使經血排出順暢， 減少疼痛感。 並活血化瘀， 排除血塊。 此外， 四物湯更可補充鐵劑，
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯的方中組成多為溫補的行血劑， 若養成從年輕就服用的習慣， 有助於氣血通順， 不易手腳冰冷， 並使臉色紅潤及肌膚光滑， 減緩生理機能老化， 看起來更為年輕。
3、對亞健康人群
現在人常在辦公室工作， 少鍛煉， 壓力大， 氣色差， 氣虛， 易疲倦， 四物湯都有較好的功效。
熱性體質煮法
基本四物去熟地加生地、麥門石、天冬。
將四物湯中的熟地換成生地， 再加上美門石、天冬一起煮， 煮法與四物湯的基本煮法相同， 生地性涼， 可退火兼補血。
血虛體質煮法
基本四物加黨參、黃精、茯苓。
在煮四物湯時， 將以上三種配料一同發放進去， 黨參、黃精就可同時補氣、補血。
寒性體質煮法
基本四物加茯苓、紅棗、白扁豆。
在煮四物湯時， 將以上三種配料一同發放進去， 紅棗性溫， 很適合寒性體質的人。
氣虛體質煮法
基本四物去熟地加黨參、茯苓。
黨參可補脾益肺， 促成紅血球生成， 茯苓可健脾、補氣。
總結：小編提醒您傳統煮湯煮出來的味道可能有不少人喝不慣， 可以適量加一些紅糖調和一下中藥味。