1.新鮮雞蛋個， 洗淨揩幹， 加入500毫升優質醋中浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後， 取一小湯匙溶液摻入一杯開水， 攪拌後服用，
2.每天睡前在臉上塗點牛奶， 睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑， 一直這樣還可以美白。 優酪乳更好。
3.用 那種方便紙膜， 浸泡在一小碟牛奶裡， 然後敷在臉上， 30分鐘左右揭下， 增白效果出奇的好！而且不會有過敏反應！加點珍珠粉更好， 那樣可以不用方便紙膜， 把牛奶與珍珠粉拌均勻就可往臉上敷， 就這樣可以了， 幹後就可洗掉， 這樣效果更加。 揭下面膜紙後一定要用溫水洗臉， 並馬上抹補水性面霜， 所以這項保養工作最好 是在沖完涼的晚上。
4.用切的很薄的黃瓜片泡在牛奶裡十分鐘的樣子取出來， 直接敷在面部， 有極佳的美白效果。
注意：牛奶、黃瓜一定是新鮮的；
5.將香蕉搗碎， 加入牛奶， 塗在臉上。 20分鐘後洗淨， 可以使你的皮膚細膩光滑。
6.150 克薏米仁， 浸在純水中三個小時， 最好是礦泉水啦， 然後用鍋煮到水沸後關火， 把水倒到大碗裡， 在水溫低至大約20度時加兩勺蜂蜜半杯牛奶， 攪拌後冷卻， 放入 冰箱。 每次晚上洗臉後， 用這種水水泡紙膜敷臉二十分鐘， 同時用水水拍拍脖子， 第二天臉色會很好， 一個月後皮膚明顯白晳， 毛孔也細緻了許多。
7.將番茄搗碎， 裝入碗內， 用湯匙擠出果汁， 並加入少許的蜂蜜， 塗擦機部和手臂， 20分鐘後， 用清水洗淨。 每日數次， 可使皮膚漸漸變白。
8.使皮膚細膩滑潤。 把蛋殼內一層蛋清收集起來， 加一小匙奶粉和蜂蜜， 拌成糊狀， 晚上洗臉後，
9.必須先將雙手泡在溫水3分鐘(因為可以打開毛細孔~吸收也更好）在雙手塗上”原優格”(不會做就買市面的沒有口味的優格一定要原味的。 在把雙手包好保鮮膜15分鐘。 。 。 即可拆除
※使用的效果~如果你只先其中一手妳保養過的那只手則會“突顯“得相當[白嫩細透]當然也可以用在臉上。
10.多喝優酪乳， 多喝蜂蜜水， 每日攝取足夠的維生素C。
(原因：優酪乳有很好的新陳代謝的作用， 蜂蜜是調節女人內分泌的良方， 維生素C是美白不可缺少的元素。
11.在臨睡前， 將雞蛋清在乾淨的臉上薄薄的塗上一層， 然後美美的入睡。
(注意是皮膚不緊崩為標準， 因為帶者緊崩狀態入睡容易產生皺紋)
12.西瓜汁美容：將西瓜直接塗在臉上， 西瓜中含有多種維生素， 不僅可以滋潤皮膚還起到保濕的作用。
13.鮮桔子汁美容：桔子裡含果酸和維生素C、維生素A。 將桔汁擠出直接在面部塗擦， 可使你的肌膚變得清爽不油膩。 常用桔子汁擦臉，
14.將絲瓜洗淨， 刮去蠟質外皮後， 榨汁後過濾， 加上麵粉調勻敷臉， 幹後洗淨即可。 絲瓜含有多種維生素， 有較強的漂白效果， 可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚， 而使皮膚細膩潔白。
15.用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
美白牙齒
洗牙的時候用點鹽，或者把皮曬乾磨成粉後灑點在牙膏上。
全身美白
至今全身美白的方法，最好的因該就是洗澡後在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一變後在洗掉，這樣也不錯的。
15.用牛奶摻入雞蛋清，或配用雞蛋黃調勻，塗面15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。
美白牙齒
洗牙的時候用點鹽，或者把皮曬乾磨成粉後灑點在牙膏上。
全身美白
至今全身美白的方法，最好的因該就是洗澡後在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一變後在洗掉，這樣也不錯的。