對於新手爸媽來說， 新生寶寶的日常護理可不是什麼簡單的事。 就拿寶寶睡覺來說吧， 長時間使用同一個或錯誤的睡姿， 都有可能影響到寶寶的身體健康， 再者也會影響到寶寶顏值。
不過話說回來， 沒有哪個睡姿就是可謂的好睡姿。 仰臥、側臥、趴臥各有利弊， 關於選擇什麼睡姿， 得根據寶寶的自身情況來。
▼仰睡
綜合來說， 這是較為安全的睡姿。 多數父母喜歡讓寶寶仰著睡， 因為這樣方便觀察寶寶的面部表情變化， 從而容易照顧寶寶。 另外對於頭型突出的寶寶， 仰睡可以調整頭型。
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但對於頭型本來就較扁的寶寶，
因此建議父母不要讓寶寶長時間仰臥， 也不要在床的上方懸掛玩具， 以免造成對眼。
▼趴睡
對與緩解嬰兒腸絞痛， 趴睡會有意想不到的效果。
不過， 如果讓寶寶趴著睡， 就會使寶寶的顴骨更加的突出， 影響美觀。 而且趴著睡還會影響到寶寶的呼吸， 特別是當寶寶感冒或咳嗽的時候。
趴睡時， 不少寶寶會喜歡枕著小手睡覺。 這樣會影響血液迴圈， 所以當發現寶寶枕著自己的小手睡覺時， 可以用一個小枕巾給孩子墊著， 慢慢幫寶寶改掉這個錯誤的睡姿。
▼側睡
側睡可以給寶寶帶來安全感，
建議每2小時調整1次寶寶的睡姿， 讓頭部和面部肌肉能夠均勻受力， 不至於總走向一方。 另外， 建議不要給寶寶睡硬枕頭， 所選擇的枕頭需高低適度並且鬆軟。
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俗話說細節決定成敗， 在養育寶寶這個問題上， 更是如此。 一個小問題，
睡姿不對影響顏值， 媽媽學會幫寶寶多注意調整， 准沒有壞處， 你說對吧？