“胯打中節並相連， 陰陽合意必自然”， 說明了用胯打擊的部位主要是人體的中節軀幹部分。 它的攻擊用力是一正一反， 一陰一陽。 胯打主要有挎、擠、靠、撞等法， 其要訣是外胯用靠， 裡胯用擠， 側胯用別勁。
一、脖胯打技法
1.對方用右步鑽拳攻擊我面部， 我迅速息步束身用右手刁顧其來拳， 並用左手端托其右肘；然後空出右手， 右腳上步卡于對方右腿外側， 右臂由外向裡鎖其頸項部位， 同時用臥右胯擠靠其右胯或腰部， 用右腿和右臂的別勁來達到制服對方的目的（圖4-189、圖4-190）。
2.對方用左步鷂形攻擊我胸部， 我立即向左側身化泄其攻勢， 並用右手端拿其左肘， 由外向裡推， 然後急速左腳進步卡于對方左腿後側， 用左臂鎖其胸， 左掌鎖砍其頸項右側， 同時用左胯擠靠其左胯外側（圖4-191、圖4-192）。
3.對方用右步悠捶蓋頂攻擊我頭部， 我立即用左手向上端托其右肘， 隨之乘勢上右步于對方右腿後側， 用右臂鎖其胸， 右掌鎖砍其頸項左側， 右胯擠靠其右胯和腰部（圖4-193、圖4-194）。
二、肘胯打技法
1.對方用右步貫耳攻擊我頭左側， 我立即用左手向上端托其右肘， 並向我右側牽引， 再用右貫耳打擊其頭左側， 隨即上右步搶佔其中門， 用右胯擺打其腹部（圖4-195、圖4-196）。
2.對方用右步栽捶攻擊我胸部或左肩， 我用右手刁拿其來拳， 用左手向上端托其中門， 並用右力擺肘擊其頸部或面部， 對方受到打擊後必然向後仰身， 我則迅速用右胯猛擺打其腹部（圖4-197、圖4-198）。
三、挎背胯打技法
1.我用雙峰貫耳佯攻對方頭兩側， 誘使對方兩手上顧， 兩肋空虛， 我則右腳迅速上步插于對方右腿後側， 左手鎖顧其右臂， 同時用右手摟其腰左側， 並向右扭身調胯， 以背挎制服對方（圖4-199、圖4-200）。
2.對方用左步馬形攻擊我胸部，我向左側身，用左手刁顧其來拳，向左側牽引，又說推託其右肘，迫使對方身向右轉，我則左手不松，右腳上步插入其中門，同時右手摟住對方 背部，扭腰調膀，身向左轉，用背挎之法制服對方（圖4-201、圖4-202）。
要 領
（1）以上幾種胯打技法，必須使刁拿、托肘、上步、調胯、鎖砍頸項、摟腰背挎蹬動作，快而協調、上下配合、手腳齊到、內外相合，絕不能有遲滯呆板的舉動。
（2）胯打的一瞬，要使別勁，即所謂“陰陽合意必自然”，手和臂的摟緊與胯得擠靠勁成反方向。整個過程要突出“快”“巧”和“狠”。
2.對方用左步馬形攻擊我胸部，我向左側身，用左手刁顧其來拳，向左側牽引，又說推託其右肘，迫使對方身向右轉，我則左手不松，右腳上步插入其中門，同時右手摟住對方 背部，扭腰調膀，身向左轉，用背挎之法制服對方（圖4-201、圖4-202）。
要 領
（1）以上幾種胯打技法，必須使刁拿、托肘、上步、調胯、鎖砍頸項、摟腰背挎蹬動作，快而協調、上下配合、手腳齊到、內外相合，絕不能有遲滯呆板的舉動。
（2）胯打的一瞬，要使別勁，即所謂“陰陽合意必自然”，手和臂的摟緊與胯得擠靠勁成反方向。整個過程要突出“快”“巧”和“狠”。