每個寶寶從呱呱墜地那一刻, 就在不斷地學習各項技能, 翻、趴、坐、滾、爬、站都是寶寶花了無數時間才學會的。 學會後, 還要經過不斷地刻苦練習,
其中, “學會坐”是寶寶成長發育過程中不可或缺的一步, 它代表著寶寶的骨盆肌肉越來越結實, 對於寶寶以後的站和走有很大幫助。 我家寶貝在105天學會翻身時, 我就在想她什麼時候能夠坐起來呢?到那時肯定會特別好玩, 殊不知, 寶寶學坐也是需要講究科學健康的方法, 才更有利於寶寶的發育。
話不多說, 現在就讓我們簡單地來瞭解一下這些注意事項吧!
一般是六個月以後, 學坐不能太早, 因為寶寶胸椎的彎曲還沒有形成, 勉強學坐時, 會因力量不足而彎曲上半身, 易造成呼吸不暢, 可能會傷到寶寶的脊椎。 而6個月左右的寶寶, 脊部、背部、腰部漸漸發育完善, 可以由大人扶著坐。 我家寶寶就是在第188天開始學坐, 過了三四天, 就能自己坐穩了, 特別可愛。
第二, 寶寶學坐是怎麼樣的一個過程呢?媽媽們需要給寶寶哪些保護?寶寶學坐時,
第1步:寶寶需要學會雙手支撐著坐。 我家寶寶在這時候還不能完全坐穩, 身體總是喜歡向前傾或後倒, 背也直不起來, 搖搖晃晃的, 像一個小小“不倒翁”。
注:媽媽們此時絕對不能離開, 也不能坐得太久, 訓練一會兒就要扶寶寶俯臥或平躺休息, 以免寶寶太累。
第2步:寶寶需要學會放開雙手, 且坐著拿東西。 訓練一兩天之後, 我家寶寶在這時可以挺直背部了, 就算放開雙手也能坐得比較久, 還挺穩。
注:媽媽們此時還是需要全程保護, 且不要從背後和寶寶說話, 以免寶寶摔傷。
第3步:寶寶需要學會轉身。我家寶寶這時聽到有人叫她名字,坐著也能轉過頭去找呀找,看誰在叫她,找到之後,還能對著你咧開嘴笑呢,說明她已經完全學會坐的技能啦。就算是身體稍微往前傾,也能自己坐直了。有時還故意摔倒給我看,猛地往床上一紮,好幾次都嚇壞我了,特別調皮。
注:媽媽們此時需要在附近照看,還要為寶寶整理一個安全的活動環境,床邊要有防護欄,地下要有地軟墊,再將桌腳和傢俱腳都用軟布包好,以防寶寶摔傷或撞傷。
第三,寶寶學坐有何好處呢?寶寶學坐,好處多。根據嬰兒的發育規律,適當對寶寶進行坐的訓練,對其頸椎、胸、背等部位骨骼發育神經系統、肌肉協調能力都有好處。同時,如果父母協調寶寶學坐,可起到鍛煉寶寶身體,提高寶寶免疫力的作用。
小編Tips:1)學坐要慢慢來,剛開始寶寶會前後左右搖呀搖,建議寶寶背靠軟墊,左右分別墊枕頭,這樣既可固定寶寶,也可避免寶寶受傷。
2)剛開始學坐時,不要給寶寶坐太久,以免胸部和骨盆受力過度。要循序漸進,每次練習5分鐘左右就行,後面再慢慢增加時間。
3)千萬不要留下寶寶自己一個人坐,要有專人看護。
4)學坐時,由於身體前傾,寶寶的腹部或胃部受到壓迫,可能造成打嗝或者吐奶,請停止訓練。此時,應把寶寶抱起或讓其平躺,以免引起不適。
5)保護寶寶很重要。寶寶學會坐、爬、站後,隨時都有危險,從床上滾下、墜落都容易使寶寶的頭部遭受嚴重的損傷,所以,媽媽們一定不可大意。建議床邊安裝護欄,地上鋪泡沫墊,可避免寶寶在享受學坐樂趣的同時,受到意外的傷害。
6)不要過早對寶寶進行鍛煉。如果3個月就讓寶寶“學坐”,甚至“站立”。這樣不但沒有好處,反而有害,容易導致寶寶肢體變形,甚至影響脊柱的發育,引起畸形。
7)每個寶寶的體質不同,媽媽們大可不必在意其它寶寶的發育情況,
8)不要讓寶寶跪坐。有些寶寶喜歡兩腿形成“w”狀或將兩腿壓在屁股下,媽媽們要幫寶寶糾正,如果經常做這個動作的話,會影響寶寶將來腿部的發展,最好採用雙腿交叉向前盤坐的姿勢。
最後,我想說,寶寶學坐,是一件大事,希望媽媽們能重視起來,讓寶寶在科學健康的方法下學坐。
願每一個寶寶健康快樂地成長。
第3步:寶寶需要學會轉身。我家寶寶這時聽到有人叫她名字,坐著也能轉過頭去找呀找,看誰在叫她,找到之後,還能對著你咧開嘴笑呢,說明她已經完全學會坐的技能啦。就算是身體稍微往前傾,也能自己坐直了。有時還故意摔倒給我看,猛地往床上一紮,好幾次都嚇壞我了,特別調皮。
注:媽媽們此時需要在附近照看,還要為寶寶整理一個安全的活動環境,床邊要有防護欄,地下要有地軟墊,再將桌腳和傢俱腳都用軟布包好,以防寶寶摔傷或撞傷。
第三,寶寶學坐有何好處呢?寶寶學坐,好處多。根據嬰兒的發育規律,適當對寶寶進行坐的訓練,對其頸椎、胸、背等部位骨骼發育神經系統、肌肉協調能力都有好處。同時,如果父母協調寶寶學坐,可起到鍛煉寶寶身體,提高寶寶免疫力的作用。
小編Tips:1)學坐要慢慢來,剛開始寶寶會前後左右搖呀搖,建議寶寶背靠軟墊,左右分別墊枕頭,這樣既可固定寶寶,也可避免寶寶受傷。
2)剛開始學坐時,不要給寶寶坐太久,以免胸部和骨盆受力過度。要循序漸進,每次練習5分鐘左右就行,後面再慢慢增加時間。
3)千萬不要留下寶寶自己一個人坐,要有專人看護。
4)學坐時,由於身體前傾,寶寶的腹部或胃部受到壓迫,可能造成打嗝或者吐奶,請停止訓練。此時,應把寶寶抱起或讓其平躺,以免引起不適。
5)保護寶寶很重要。寶寶學會坐、爬、站後,隨時都有危險,從床上滾下、墜落都容易使寶寶的頭部遭受嚴重的損傷,所以,媽媽們一定不可大意。建議床邊安裝護欄,地上鋪泡沫墊,可避免寶寶在享受學坐樂趣的同時,受到意外的傷害。
6)不要過早對寶寶進行鍛煉。如果3個月就讓寶寶“學坐”,甚至“站立”。這樣不但沒有好處,反而有害,容易導致寶寶肢體變形,甚至影響脊柱的發育,引起畸形。
7)每個寶寶的體質不同,媽媽們大可不必在意其它寶寶的發育情況,
8)不要讓寶寶跪坐。有些寶寶喜歡兩腿形成“w”狀或將兩腿壓在屁股下,媽媽們要幫寶寶糾正,如果經常做這個動作的話,會影響寶寶將來腿部的發展,最好採用雙腿交叉向前盤坐的姿勢。
最後,我想說,寶寶學坐,是一件大事,希望媽媽們能重視起來,讓寶寶在科學健康的方法下學坐。
願每一個寶寶健康快樂地成長。