說到牛奶， 大家都認為是補充營養的絕佳品。 特別是對於寶寶來說， 經常喝牛奶對生長發育有很大好處。
牛奶雖然好處多多，
所以這6種喝奶方式不要用， 越喝越沒有好處！
1.過濃的牛奶
很多媽媽擔心寶寶吃不飽， 會把牛奶調的很濃。 其實這是不對的， 因為嬰幼兒的寶寶腸道消化系統並未發育完善， 過稠會加重寶寶腸道負擔， 引起消化不良。
2.把果汁混到牛奶一起喝
這種方式也是不對的， 因為 牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白， 如果與含有果酸的水果一起混搭（如橘子、檸檬）， 那麼酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結現象， 就會影響牛奶的消化和吸收。
3.把鈣片融入牛奶裡
很多人都認為， 鈣片跟牛奶都是補鈣品， 兩者融入效果固然很好。 其實不然， 如果補鈣劑過多的鈣離子與酪蛋白結合，
4.米粉與奶粉一起沖泡
這個也是不可取的。 因為配方奶粉有其專門的配方， 若加入其他如湯汁、米粉， 都會改變其配方， 降低營養成分， 這等於減少了奶量。
5.加熱過久的牛奶
特別是秋冬季節， 寶媽總擔心牛奶不夠熱， 在微波爐中停留太久， 這樣反而是不好的現象， 因為加熱太久會使牛奶裡的蛋白質成凝膠狀態， 從而影響牛奶的營養。