男人總被看成是無堅不摧的強者， 但一旦步入中年， 普遍都會感到精力大不如前， 各種疾病也不請自來。 以下這幾種典型的“男人病”， 快看看你中槍了幾個？
1、老煙槍：清肺護肺 煙越早戒越好
解放軍總醫院第一附屬醫院呼吸科主任王海燕表示， 對老煙槍而言， 清除肺部有害物質， 第一件事一定是戒煙。
就算你不吸煙， 平時也要多吃一些清肺的食物， 如西蘭花、甘藍等十字花科蔬菜， 可以幫助清除肺部有害物質。
同時， 中醫認為肺對應白色， 白色食物最適合清肺防燥。
因此， 如果平常容易感冒， 或是肺、支氣管經常不舒服， 容易咳嗽；腸胃脆弱但又虛胖的人， 可以多吃些白色食物， 比如白蘿蔔、白菜、甘蔗， 以及山藥、杏仁、百合等中藥。
2、絕頂男：盲目補腎 越脫越嚴重
該院皮膚科副主任醫師楊宇光表示， 男性脫髮主要是因為部分毛囊對雄激素反應過於靈敏，
當然， 這還和生活節奏較快， 工作壓力大有關。
“一些男性誤認為脫髮是腎虛導致的， 就自己買補腎的藥來吃， 結果越吃問題越嚴重。 ”
楊副主任也提醒， 預防脫髮要注意休息和鍛煉， 脫髮嚴重的最好到醫院看醫生。
3、應酬病：胡吃海塞 吃出性命危險
“應酬病”也就是指應酬過多而得的一種病， 公司聚餐， 大吃大喝， 結果吃出了心腦血管病、消化系統疾病、酒精中毒等。
該院急救部醫生劉雙慶表示， 應酬後要提防醉酒， 醉酒嘔吐可能讓嘔吐物堵塞呼吸道， 導致窒息。
另外， 醉酒對於肝臟和胃的傷害也非常大。
喝酒前半小時最好喝一杯牛奶或優酪乳， 以形成保護膜， 減少酒精傷害。
4、呼嚕男：夜裡睡得累 身體更遭罪
打呼嚕其實是一種普遍存在的睡眠現象， 嚴重打鼾可伴有重度低氧血症。
該院耳鼻喉科楊淑芝副主任稱， 其實， 打鼾是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）的臨床症狀， 30-49歲的中年男性是高發人群， 肥胖、頸圍大的人更要小心。
楊副主任提醒， 打呼嚕嚴重者還會出現呼吸暫停症狀，
這一類患者晚上最好選擇右側臥， 可避免因舌根尾碼而引起打鼾、憋氣。
肥胖者應加強鍛煉， 控制體重。
5、“快男”：胡思亂想 不如及早就醫
濃情時分， 如果男人早早“繳械”， 對夫妻雙方來說都十分掃興。
對陽 痿、早 泄這類疾病， 男性常常礙於面子不願就診， 結果症狀愈發嚴重。
該院泌尿外科主治醫師吳元翼說， 性功能障礙會讓病人自信心嚴重受挫， 甚至患上一些精神疾病。
如果出現這些障礙， 首先要及早發現， 自我調節。 如果發現沒有效果， 還是要及早到醫院專科就診。