據醫學家們的調查， 引起冠心病人發生心絞痛、心肌梗塞的誘因， 大多與生活小事有關。 這些生活小事往往又被病人及其家屬所忽視。 故冠心病人的保健應從日常生活小事上做起， 特別要注意以下這些方面：
勿捧腹大笑不止笑， 是人們心情愉快的表現， 是有益於健康的。 愉快的情緒， 開心的歡笑， 對冠心病人來說也是有益的。
但是， 狂喜時的縱聲大笑， 有時卻可能會適得其反。 因為捧腹大笑時， 人體內血流加快， 心肌耗氧量增加， 冠心病人易引起心絞痛發作。 因此， 在看電視節目、聽相聲， 以及聽別人說笑話時，
劇烈的體育運動或體力勞動， 會使心臟血液輸出量及心臟工作量增加， 心肌耗氧量也急劇增加， 容易造成心肌嚴重缺氧， 發生危害。
不要生悶氣和發脾氣臨床實踐也表明， 冠心病人情緒劇烈波動，
吸煙能使冠心病發病率增加２～３倍。 已經患有冠心病的人， 為了保護心臟和維持健康， 更應戒煙。 大量飲用烈性酒， 可使表皮血管擴張， 心跳加快， 血壓波動， 心肌供血減少和耗氧量增加， 常易引起心肌缺血缺氧使病情加重。
改變“口重”習慣吃鹽過多對身體是不利的。 “口重”的冠心病人應改變這個習慣。 因為鹽的成分是氯化鈉， 鈉在體內可使血容量增加而導致血壓升高， 心臟負擔加重。
一日三餐， 七成為度冠心病人要節制飲食， 每餐以七成飽為度， 這不僅能控制體重和減輕心臟的負擔， 還可防止因飽餐誘發心絞痛和心肌梗塞。
因為飽餐後可使膈肌位置上移， 影響心肺的正常活動。 加之飽餐後， 需要較多的血液集中到消化系統， 幫助食物消化吸收， 使冠狀動脈供血相對減少， 引起心肌缺血缺氧， 誘發心絞痛和心肌梗塞。 故冠心病人要做到“吃飯勿過飽”。
看電影、電視應有選擇有節制電視和電影裡常有緊張的情節和恐怖、驚險的場面， 特別是一些武打片、偵破片，
為此， 冠心病人不宜看過於緊張、驚險的電影和電視節目， 一般片子每次觀看時間也不宜連續超過兩個小時。
宜睡傾斜床研究人員對50名患有嚴重冠心病者進行試驗，發現這些病人睡普通平放床時，夜間常發生心絞痛，只能靠硝酸甘油或其它擴冠狀動脈藥物預防，而改睡傾斜床後，夜間幾乎不再發生心絞痛。經測試，睡在傾斜床上的冠心病患者，肺動脈舒張壓和中心靜脈壓，均比睡平放床的同類病人低得多。因為，睡傾斜床能使下腔靜脈回流到心臟的血液減少，使心臟的負擔減輕。
專家們指出，給在夜間頻繁發生心絞痛的患者睡上半身高，下半身低，傾斜10~15度的傾斜床，不僅可避免或減少心絞痛的發作，而且還可克服服藥帶來的頭痛、頭昏等副作用。一般家庭中不具備可調節的傾斜床，可將普通床的一頭用磚頭或木塊墊高。
冠心病人可根據自身健康狀況和對床的傾斜度適應情況，選擇合適的傾斜角度。當然，患者開始睡時，可能不習慣，但數天后就能慢慢適應。
一般片子每次觀看時間也不宜連續超過兩個小時。宜睡傾斜床研究人員對50名患有嚴重冠心病者進行試驗，發現這些病人睡普通平放床時，夜間常發生心絞痛，只能靠硝酸甘油或其它擴冠狀動脈藥物預防，而改睡傾斜床後，夜間幾乎不再發生心絞痛。經測試，睡在傾斜床上的冠心病患者，肺動脈舒張壓和中心靜脈壓，均比睡平放床的同類病人低得多。因為，睡傾斜床能使下腔靜脈回流到心臟的血液減少，使心臟的負擔減輕。
專家們指出，給在夜間頻繁發生心絞痛的患者睡上半身高，下半身低，傾斜10~15度的傾斜床，不僅可避免或減少心絞痛的發作，而且還可克服服藥帶來的頭痛、頭昏等副作用。一般家庭中不具備可調節的傾斜床，可將普通床的一頭用磚頭或木塊墊高。
冠心病人可根據自身健康狀況和對床的傾斜度適應情況，選擇合適的傾斜角度。當然，患者開始睡時，可能不習慣，但數天后就能慢慢適應。