有的人抱怨：“最近腳丫子腫脹， 鞋都穿不進去了， 也不知道是怎麼回事？”
也有人說：“最近氣急、氣喘， 連遛狗的力氣都沒有了。 “
有人也說：“最近總是難以入睡， 睡覺要再加一個枕頭才能睡的舒坦。 “
……
上海遠大心胸醫院專家提醒：出現這些情況， 特別是老年人， 要警惕你可能是心衰了！
你知道什麼是心衰嗎？
打個比方：我們的心臟就好比一匹馬， 心臟泵血時所承受的前、後負荷就好比是這匹馬所拉的貨物。 而心衰就好比一匹已經患病的馬拉著貨物上山， 會出現力不從心， 氣喘吁吁的症狀。
心衰是各種心臟疾病發展的終末階段， 到了這一階段的患者5年死亡率高達50%， 甚至超過了多種癌症的死亡率！在中國， 心力衰竭現患病人數達到了450萬， 已成為當今最重要的心血管病之一。
哪些人更容易引發心衰？
（1）患有心血管疾病的人
高血壓和糖尿病是心衰的主要危險因素。 那些自以為和心衰“形同陌路”的高血壓患者、糖尿病患者等， 其實都已經是心衰A期的成員了！
（2）腎功能不全的人
由於腎灌注不良、腎臟本身疾病等原因會使腎功能受損， 也是容易引起心衰的病因。
（3）肺部有疾病的人
比如肺氣腫， 使肺動脈一直處於高壓狀態，
（4）患有癌症的人
由於很多化療藥物特別是蒽環類抗生素、大劑量環磷醯胺、和曲妥單抗具有心臟毒性， 使得癌症患者有發生心衰的可能。
（5）有甲狀腺疾病的人
甲狀腺功能亢進症和甲狀腺功能減退症患者均可發展為心衰。
（6）患有貧血的人
嚴重的貧血可使心肌缺氧而發生心力衰竭。 另一方面， 心肌能量來源的啟動需要借助於維生素B12的作用， 如果維生素B12缺乏， 則能影響心肌能量來源的啟動， 而加重心肌的障礙， 促使心力衰竭的發生。
專家總結的7大心衰預警信號
信號1：止不住地咳嗽
心衰常常伴有持續地咳嗽和氣喘。 而心衰型咳嗽很少像感冒咳嗽那樣多發生於嗓子， 心衰更容易導致乾咳， 有時會咳出白色泡沫或痰， 並可能帶有血絲， 平躺或起身時咳嗽加重。 咳喘的加劇通常是心衰加重的表現， 也是患者需要及時就醫的警示。
信號2：感到難以入睡
高達一半的心衰患者經歷著中樞性睡眠呼吸暫停，一種睡眠障礙，因睡眠中大腦無法向呼吸肌發出指令而引發的。這種疾病會打斷正常呼吸，阻止大腦供氧。這會使大腦迅速將患者從深度睡眠喚醒，使患者驚醒。這種感覺通常會在坐起來幾分鐘後消失。
信號3：連遛狗的力氣都沒有了
氣短和體力差是兩種常見的心衰症狀。事實上，許多病人在活動了短短的幾分鐘後就會上氣不接下氣。走一段路、起身或吃一頓飯都會讓心衰患者倍感疲倦。這是由於心臟功能降低，使流通到肌肉和組織的血液減少。
信號4：鞋不合腳了
腳和腳踝腫脹也是心衰的常見症狀。這是由於心衰導致的液體積聚引起的。一般這個時候，平躺休息一會兒就可以緩解。如果持續腫脹，或者體重莫名增加（24小時內增加1~2公斤），就需要及時就醫了。
信號5：睡覺要再加一個枕頭
心衰患者躺著的時候，因為肺部有液體積聚，會感覺呼吸困難。為了緩解這種情況，需要多加一個枕頭，支撐身體到一個相對垂直的位置，這樣有助於呼吸並使患者感覺舒適。
信號6：情緒或精神異常
頭暈、失眠、煩躁不安、意識不清，甚至昏迷等可能是心衰造成的。這是因為，很多老年心血管病患者，存在不同程度的腦動脈硬化及腦供血不足，此外，心衰還可能引起腦代謝異常，導致精神障礙。
信號7：食欲下降
有些心衰的患者在飯後很長時間仍有飽腹感，胸腹部有壓迫感，同時還噁心、便秘，甚至覺得連咀嚼食物都非常累。
專家提醒：以上這些情況凡是有高血壓、糖尿病、心血管病的患者都值得關注。在未發生心衰之前，注意控制各種危險因素，可減少心衰的發生，例如有效降壓可減少心衰的發生率達50%。
上海遠大心胸醫院心力衰竭專病門診，由中國心力衰竭學會常務副主委孫寶貴教授領銜坐診，具有先進設備的心衰監護病房，聯合多學科提供精准診斷及個體化規範治療，危重心衰搶救及難治性心衰治療經驗豐富，在心衰高難度起搏電生理手術（心臟再同步化手術）方面達到國內外領先水準。
我們建議，如果您身邊的親人或朋友出現持續性水腫、氣喘氣急、渾身乏力等情況，請及時來醫院就診。心衰門診專家一起為您制定治療策略，除了藥物治療外，部分患者還可以通過植入起搏器緩解病情。
重磅好消息！
為迎接2017世界心臟日，普及心臟健康知識以及減少心臟疾病對市民的危害，滬上滬上30多位三級醫院頂級心胸專家聯合開展公益門診活動，詳情如下：
門診期間，由中國心夢想專案組提供300000元救助，救助項目為患者掛號、檢查等費用。加入佑心之家會員，即可領取中國心夢想專案組、心胸專家俱樂部發起和援助的2180元【佑心之家】健康大禮包及便攜家用急救包一個，先到先得！送完即止！
高達一半的心衰患者經歷著中樞性睡眠呼吸暫停，一種睡眠障礙，因睡眠中大腦無法向呼吸肌發出指令而引發的。這種疾病會打斷正常呼吸，阻止大腦供氧。這會使大腦迅速將患者從深度睡眠喚醒，使患者驚醒。這種感覺通常會在坐起來幾分鐘後消失。
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信號4：鞋不合腳了
腳和腳踝腫脹也是心衰的常見症狀。這是由於心衰導致的液體積聚引起的。一般這個時候，平躺休息一會兒就可以緩解。如果持續腫脹，或者體重莫名增加（24小時內增加1~2公斤），就需要及時就醫了。
信號5：睡覺要再加一個枕頭
心衰患者躺著的時候，因為肺部有液體積聚，會感覺呼吸困難。為了緩解這種情況，需要多加一個枕頭，支撐身體到一個相對垂直的位置，這樣有助於呼吸並使患者感覺舒適。
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頭暈、失眠、煩躁不安、意識不清，甚至昏迷等可能是心衰造成的。這是因為，很多老年心血管病患者，存在不同程度的腦動脈硬化及腦供血不足，此外，心衰還可能引起腦代謝異常，導致精神障礙。
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