眾所周知喝茶對我們的身心都有許多的好處， 當然喝茶也不是那麼簡單的事， 其講究是有許多的， 不同的季節， 所喝的茶也是不同的， 包括不同的人群也是有區別。 今天小編就帶大家瞭解下那些喝茶的禁忌。
喝茶八禁忌：禁忌一：千萬不要空腹喝茶。 空腹飲茶會沖淡胃酸， 還會抑制胃液分泌， 妨礙消化， 甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等“茶醉”現象， 並影響對蛋白質的吸收， 還會引起胃粘膜炎。 若發生“茶醉”， 可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。
禁忌二：飯前飯後不要大量喝茶。 很多人都習慣吃飯後馬上就喝茶賞月，
禁忌三：睡前不能飲茶。 注意睡前2小時內最好不要飲茶，
禁忌四：不要喝不適合自己的茶。 比如說， 喝茶的人有個人愛好， 但是如果有胃病的話， 一般來說最好不要喝綠茶。 因為從中醫的角度來說， 喝綠茶容易產生寒氣， 實際上也就是因為茶多酚沒氧化， 它的刺激作用比較強。 而紅茶在加工當中有一部分茶多酚已經氧化， 相對來說對胃刺激就小， 比較暖胃。 所以， 有胃病的人最好是選用紅茶。 有的人喝茶時喜歡把茶泡得過濃， 當然， 他自己可以這樣喝。 但是， 我們一般的人還是儘量避免喝太濃的茶為好。
禁忌五：兒童要不喝濃茶。 因為茶葉濃度大時， 茶多酚的含量太多， 易與食物中的鐵發生作用， 不利於鐵的吸收， 易引起兒童的缺鐵性貧血。 兒童可以適量喝一些淡茶。
禁忌六：有孕在身不喝茶。 如果有身孕在身， 就要儘量避免喝茶， 尤其是不宜喝濃茶。 茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等， 對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素， 孕婦應少飲或不飲茶。
禁忌七：尿酸過高者限制飲用。 尿酸過高如痛風者， 飲茶應有所限制， 茶葉中所含的鞣酸競爭性地從尿酸排出， 從而影響尿酸排泄， 所以， 痛風病特別不宜飲濃茶。
禁忌八：不要用茶水送藥。 茶葉中的鞣酸能和許多藥物產生化學反應， 會使藥效大大降低或完全失效。 許多中藥， 如人參、黃連、黃柏、元胡等， 也是不能與茶水同服， 以免降低藥效。 在搞不清什麼藥不和茶葉成分發生反應的情況下， 最好所有藥物和中藥都不用茶飲料送服。