【前 記】
話說雷冰同學近年來幾乎用遍了所有廣告中的洗面乳， 可臉上依舊被密密麻麻遍佈每個毛孔的黑頭佔領， 連想和室友們嬉鬧親近都會引起大嚷：“別靠近我， 我有密集物體恐懼症！”
但這次不一樣， 她正打算用來潔面的洗面乳， 是一個臉蛋極其白嫩乾淨的美女送給她的。 而這洗面乳的包裝上沒有任何吹噓性質的說明， 只有一行字：每日限用一次。
雷冰試著洗了一次臉， 像平時一樣把洗面乳塗上、揉搓、洗淨， 但效果跟平時比可大有不同。 鏡子中的自己， 皮膚好到難以想像， 每一個毛孔裡的髒東西都被釋放出來，
雷冰心內一陣狂喜， 太成功了， 真乾淨！可是， 如果能再白上一點點兒， 是不是會更好？而且似乎這洗面乳是全效的， 還能瘦臉呢， 下巴更尖一點兒豈不是更吸引人？
美麗的誘惑難以抵擋， 雷冰把剛剛那盆髒水換掉， 打了清水又洗了一遍。 嗯， 效果果然更好！索性再洗一遍吧， 明天讓一直對自己愛搭不理的班草大吃一驚。
雷冰自己也記不得洗了多少遍臉， 她甚至沒空抬頭看一眼鏡子， 只想一次又一次地洗。
半夜， 同寢的女孩們歸來， 數聲尖叫驚動了整棟宿舍樓——一支空的洗面乳包裝被丟在地上， 而雷冰的臉……沒了！從她的正面可以直接看到後腦上的頭皮和上面密密麻麻的發根。
正所謂“洗面乳有風險， 使用需謹慎！”“變美黑科技， 入坑恐償命！”
【關鍵字：洗面乳；草莓鼻；祛黑頭；果酸水楊酸；黑臉娃娃；點陣鐳射】
“中國皮膚類型學”研究顯示， 都市女性最在意的肌膚問題之一就是鼻區黑頭及毛孔粗大。 如果將痘痘比喻為活火山， 那麼黑頭就好比是死火山。
很多愛美女性試圖用厚厚的粉底遮瑕膏來遮掩黑頭， 卻毫無作用。 什麼去黑頭鼻貼、面膜……各類產品用了一堆又一堆， 黑頭還是該咋咋地， 完全不為所動。 那麼， 這巋然不動的黑頭到底是怎麼形成的呢？
黑頭， 其實是粉刺的一種，
當然， 黑頭的出現是個人膚質與外界環境因素結合而造成的，
①清潔不及時
皮膚的皮脂腺每天都會分泌油脂， 若油脂沒有及時清理， 就容易混雜死皮細胞、灰塵污垢等沉澱， 形成黑頭。
②護膚品使用不當
通常護膚品是用來保養皮膚的， 但如使用的護膚品過於油膩或不適合自身膚質， 堵塞毛孔， 形成黑頭。
③天生角質栓塞
毛囊表面角質與常人有別的皮膚， 其角質厚， 且不易離開毛囊， 加上分泌過剩的油脂暴露於空氣發生表面氧化， 便成為黑頭。
知曉了黑頭的成因， 便需要我們儘早預防。 具體要點如下：
①清潔要做到位， 清晨潔面勿用皂基， 夜晚潔面要徹底洗淨。
②護膚保濕不要選擇含大量油脂的產品。
③油厚皮膚要定期去角質，幹敏皮膚要適當做角質調理。
④飲食上一定注意不要過分油膩和辛辣。
⑤防曬！一年四季防曬都不可少。
有了黑頭，就要及時清理。因為黑頭一旦將毛孔撐大，再想恢復原先的皮膚狀態是非常難的，想要變成零毛孔的女性一定要正視這一問題。
使用市面上常見的化妝藥品清除黑頭，效果差且容易反復發作。因為藥物、藥妝、用手擠壓和使用磨砂膏等會讓局部的皮膚水分失去保養能力，容易引起皮膚發炎，且對於嚴重的大粒黑頭基本沒什麼用。
想要徹底去除黑頭，就要掌握正確的治療方法。目前，改善毛孔和黑頭的醫美專案，果酸水楊酸、黑臉娃娃和調Q鐳射都能最直接準確地對黑頭進行改善和去除，並達到收縮毛孔，緊致肌膚的作用。
1、果酸煥膚
果酸成分源自天然水果，其小分子結構可滲透至角質層間隙和毛孔深處，溫和疏鬆黑頭優質周圍組織，讓黑頭油脂緩慢浮出毛孔，且對毛孔內部結構沒有任何傷害。同時，果酸還能刺激皮膚淺表膠原新生，促進毛孔收縮，讓黑頭不再有可趁之機。
正規的果酸產品有醫用和護膚兩種。
症狀比較輕時，可間斷使用一些含有低濃度果酸的護膚品，但如果本身角質層薄，不建議護膚產品中帶有果酸。
黑頭比較嚴重的，可以考慮去正規的醫美機構或醫院皮膚科做果酸煥膚治療。
果酸煥膚是用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，促進肌膚更新和膠原蛋白合成。配合使用適當濃度的水楊酸產品塗抹黑頭處效果更佳，因為水楊酸是脂溶性的，能和多餘皮脂結合，充分溶解。
不過，剛做完果酸煥膚治療，可能會覺得臉上的黑頭更多了，其主要原因是果酸直達皮膚的真皮層，把深層裡的黑頭都浮出來了。而皮膚更新週期至少需28天，所以，醫用果酸煥膚治療需要間隔一個月做一次，並且一定要在專業醫生操作下選擇適合自己的濃度和療程。
2、黑臉娃娃
黑臉娃娃去黑頭前，需塗抹碳粉顆粒在皮膚上，等待15-20分鐘後讓其滲入毛孔中，再用鐳射將碳粉粒子爆破，震碎表皮的污垢和角質，產生熱能量可以促進膠原蛋白的再生，緊致鬆弛的皮膚，起到縮小毛孔、去除黑頭的目的。
黑臉娃娃治療一次就能深層清潔毛孔中的垃圾，讓平時所用的護膚品更好吸收，有效解決黑頭所帶來的煩惱。
注意事項：
①術前如有對光敏感、皮膚病變、免疫系統異常或是懷孕、服用特殊藥物的人，需要向醫師諮詢。若有多處發炎，化膿傷口的人不適合做。
治療後會有短暫的紅腫熱反應，需要快速降溫、補水，以免皮膚乾燥。
②治療後需避免紫外線照射，出門需做好防曬工作，外出2-3個小時需補擦防曬霜一次。
③治療後一周內，不能使用含有果酸、A酸或去角質等護膚品，以免刺激皮膚。
④治療後短期內不能吃辛辣刺激食物，多喝水。
⑤黑臉娃娃去黑頭一般需3-5次左右。堅持治療，效果才更顯著。
3、點陣鐳射
做完果酸換膚、鐳射爆破後，黑頭沒有了，縮小毛孔成為關鍵，這時就輪到點陣鐳射上場了。
點陣鐳射，通過單一雷射光束迅速射擊到皮膚上形成不重疊的微孔，這些微孔大小只有頭髮的二十分之一，但它的能量卻是普通脈衝鐳射能量的5倍。這些能量穿透真皮層，啟動真皮的自我修復程式，促進皮下膠原的增生和重組，毛孔就會收縮起來。
因為每次治療只有約15-20%的皮膚被加熱，所以恢復期很短。治療過程中基本無痛，因為有很好的表面麻醉措施來配合。治療後一般需要配合使用促進皮膚生長的相關產品。
治療效果：收細毛孔的效果一次就能顯現，但需要間隔一個月以上做鞏固治療。因為老化和膠原蛋白流失是一個長期不可避免的過程，所以需加強日常保養和按醫囑隨診強化治療。
此外，治療後少許表面細小的痂皮會在7-10天脫痂，注意不要強行摳結痂，自行脫落最好，脫痂後務必注意防曬。
【討 論】道聼塗説，去黑頭誤區入不得。
①黑頭用手擠，過癮！
很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。
②一次性去黑頭，不留後患！
任何事物都有一個新陳代謝的週期，黑頭也不例外。對抗黑頭要有耐心，已老化的黑頭幾天就被清除，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的週期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。
③粉刺針狂擠黑頭，使勁！
很多女生喜歡用粉刺針將黑頭擠出來，且對於鼻翼部分就用很大的力氣去刮。殊不知這個過程中，粉刺針頭部的力量是極大的，如此用外力將毛孔硬拉開，會讓肌膚受傷。若不能即時恢復，毛孔則越來越大。
④鼻頭貼使勁一撕，舒暢！
剛開始用鼻貼時，看到撕下的鼻貼上都是黑頭，心裡有說不出的舒暢。但一旦養成用鼻貼的習慣，黑頭粉刺就會像噩夢一直纏著你，並且導致毛孔更粗大。
⑤用鹽搓洗黑頭，有效！
用鹽搓洗，曾被傳說得很有效。這種方法會有些許效果，但那是在控制適量的前提下。水加多了，就沒有效果；水加少了，搓起來又很痛；再者，一般鹽都不夠細膩且不衛生，極易劃傷肌膚，造成感染。
⑥刷子祛角質層，瘋狂！
用刷子亂刷鼻子，這種方法只適用于去死皮（極易損害皮膚），若用來去黑頭，只會加重皮膚的受傷程度。
⑦皂類潔面，清爽！
形成皂體的成分本身會堵塞毛孔，用皂類潔面後皮膚會感覺非常乾爽，但這說明皮膚變幹，受到刺激，沒有任何好處。
【結 語】
去黑頭治療，皮膚管理乃至肌膚保養，都是綜合性的。只有充分瞭解自己皮膚的狀況後，才能對症下藥，因為一個小小的皮膚問題，背後可能涉及諸多方面。頭痛醫頭、腳痛醫腳，這不是對自己負責的態度。與其自己盲目嘗試拉長戰線，不如找專業皮膚管理醫生為你制定最合適的治療方法，既省時省力又安全高效。
③油厚皮膚要定期去角質，幹敏皮膚要適當做角質調理。
④飲食上一定注意不要過分油膩和辛辣。
⑤防曬！一年四季防曬都不可少。
有了黑頭，就要及時清理。因為黑頭一旦將毛孔撐大，再想恢復原先的皮膚狀態是非常難的，想要變成零毛孔的女性一定要正視這一問題。
使用市面上常見的化妝藥品清除黑頭，效果差且容易反復發作。因為藥物、藥妝、用手擠壓和使用磨砂膏等會讓局部的皮膚水分失去保養能力，容易引起皮膚發炎，且對於嚴重的大粒黑頭基本沒什麼用。
想要徹底去除黑頭，就要掌握正確的治療方法。目前，改善毛孔和黑頭的醫美專案，果酸水楊酸、黑臉娃娃和調Q鐳射都能最直接準確地對黑頭進行改善和去除，並達到收縮毛孔，緊致肌膚的作用。
1、果酸煥膚
果酸成分源自天然水果，其小分子結構可滲透至角質層間隙和毛孔深處，溫和疏鬆黑頭優質周圍組織，讓黑頭油脂緩慢浮出毛孔，且對毛孔內部結構沒有任何傷害。同時，果酸還能刺激皮膚淺表膠原新生，促進毛孔收縮，讓黑頭不再有可趁之機。
正規的果酸產品有醫用和護膚兩種。
症狀比較輕時，可間斷使用一些含有低濃度果酸的護膚品，但如果本身角質層薄，不建議護膚產品中帶有果酸。
黑頭比較嚴重的，可以考慮去正規的醫美機構或醫院皮膚科做果酸煥膚治療。
果酸煥膚是用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離作用，促使老化角質層脫落，促進肌膚更新和膠原蛋白合成。配合使用適當濃度的水楊酸產品塗抹黑頭處效果更佳，因為水楊酸是脂溶性的，能和多餘皮脂結合，充分溶解。
不過，剛做完果酸煥膚治療，可能會覺得臉上的黑頭更多了，其主要原因是果酸直達皮膚的真皮層，把深層裡的黑頭都浮出來了。而皮膚更新週期至少需28天，所以，醫用果酸煥膚治療需要間隔一個月做一次，並且一定要在專業醫生操作下選擇適合自己的濃度和療程。
2、黑臉娃娃
黑臉娃娃去黑頭前，需塗抹碳粉顆粒在皮膚上，等待15-20分鐘後讓其滲入毛孔中，再用鐳射將碳粉粒子爆破，震碎表皮的污垢和角質，產生熱能量可以促進膠原蛋白的再生，緊致鬆弛的皮膚，起到縮小毛孔、去除黑頭的目的。
黑臉娃娃治療一次就能深層清潔毛孔中的垃圾，讓平時所用的護膚品更好吸收，有效解決黑頭所帶來的煩惱。
注意事項：
①術前如有對光敏感、皮膚病變、免疫系統異常或是懷孕、服用特殊藥物的人，需要向醫師諮詢。若有多處發炎，化膿傷口的人不適合做。
治療後會有短暫的紅腫熱反應，需要快速降溫、補水，以免皮膚乾燥。
②治療後需避免紫外線照射，出門需做好防曬工作，外出2-3個小時需補擦防曬霜一次。
③治療後一周內，不能使用含有果酸、A酸或去角質等護膚品，以免刺激皮膚。
④治療後短期內不能吃辛辣刺激食物，多喝水。
⑤黑臉娃娃去黑頭一般需3-5次左右。堅持治療，效果才更顯著。
3、點陣鐳射
做完果酸換膚、鐳射爆破後，黑頭沒有了，縮小毛孔成為關鍵，這時就輪到點陣鐳射上場了。
點陣鐳射，通過單一雷射光束迅速射擊到皮膚上形成不重疊的微孔，這些微孔大小只有頭髮的二十分之一，但它的能量卻是普通脈衝鐳射能量的5倍。這些能量穿透真皮層，啟動真皮的自我修復程式，促進皮下膠原的增生和重組，毛孔就會收縮起來。
因為每次治療只有約15-20%的皮膚被加熱，所以恢復期很短。治療過程中基本無痛，因為有很好的表面麻醉措施來配合。治療後一般需要配合使用促進皮膚生長的相關產品。
治療效果：收細毛孔的效果一次就能顯現，但需要間隔一個月以上做鞏固治療。因為老化和膠原蛋白流失是一個長期不可避免的過程，所以需加強日常保養和按醫囑隨診強化治療。
此外，治療後少許表面細小的痂皮會在7-10天脫痂，注意不要強行摳結痂，自行脫落最好，脫痂後務必注意防曬。
【討 論】道聼塗説，去黑頭誤區入不得。
①黑頭用手擠，過癮！
很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。
②一次性去黑頭，不留後患！
任何事物都有一個新陳代謝的週期，黑頭也不例外。對抗黑頭要有耐心，已老化的黑頭幾天就被清除，新的黑頭又在生成，這種新陳代謝的週期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。
③粉刺針狂擠黑頭，使勁！
很多女生喜歡用粉刺針將黑頭擠出來，且對於鼻翼部分就用很大的力氣去刮。殊不知這個過程中，粉刺針頭部的力量是極大的，如此用外力將毛孔硬拉開，會讓肌膚受傷。若不能即時恢復，毛孔則越來越大。
④鼻頭貼使勁一撕，舒暢！
剛開始用鼻貼時，看到撕下的鼻貼上都是黑頭，心裡有說不出的舒暢。但一旦養成用鼻貼的習慣，黑頭粉刺就會像噩夢一直纏著你，並且導致毛孔更粗大。
⑤用鹽搓洗黑頭，有效！
用鹽搓洗，曾被傳說得很有效。這種方法會有些許效果，但那是在控制適量的前提下。水加多了，就沒有效果；水加少了，搓起來又很痛；再者，一般鹽都不夠細膩且不衛生，極易劃傷肌膚，造成感染。
⑥刷子祛角質層，瘋狂！
用刷子亂刷鼻子，這種方法只適用于去死皮（極易損害皮膚），若用來去黑頭，只會加重皮膚的受傷程度。
⑦皂類潔面，清爽！
形成皂體的成分本身會堵塞毛孔，用皂類潔面後皮膚會感覺非常乾爽，但這說明皮膚變幹，受到刺激，沒有任何好處。
【結 語】
去黑頭治療，皮膚管理乃至肌膚保養，都是綜合性的。只有充分瞭解自己皮膚的狀況後，才能對症下藥，因為一個小小的皮膚問題，背後可能涉及諸多方面。頭痛醫頭、腳痛醫腳，這不是對自己負責的態度。與其自己盲目嘗試拉長戰線，不如找專業皮膚管理醫生為你制定最合適的治療方法，既省時省力又安全高效。