你有發現生活中自己明知有很多缺點， 也想改， 但是卻不願意努力付諸行動的時候嗎？有遇到過明明有很多重要的事情擺在眼前， 卻無所事事打發時間的時候嗎？有些時候我們本身是有很多缺點的， 但是這些缺點不改的話， 將會越來越嚴重影響到我們日常交友， 以及自身的情感狀況。 如果面對愛情的時候， 自己不作出一些改變， 那麼人生怎麼會有進步？
小胖從小就很可愛， 大家都說他這樣肉嘟嘟挺好的， 而且他遇見人都很有禮貌， 大家都很喜歡小胖， 但是小時候的好， 不代表長大後也是好。 隨著年齡不斷增長， 小胖的體重一直在上升， 到了二十多歲時候， 他甚至超過兩百斤， 全身都是脂肪， 二十多歲正是青年男女交往的時候， 二百多斤的小胖卻總是找不到合適物件， 身邊的女性朋友都嫌棄他太胖了， 小胖以前還會說“我胖吃你家大米了？幹嘛嫌棄我。
單單是這句話， 還不足以打擊到小胖， 小胖看到視頻上， 一個和自己一樣曾經是兩百多斤的壯漢， 減肥後， 找到了一個美貌的姑娘， 這個視頻一直衝擊著小胖的心靈， 他發誓， 一定要減肥。
經過兩年來的不斷努力，
小胖雖然和鋼琴老師在一起了， 但是他沒忘記曾經的自己多麼不堪， 於是就算處於戀愛狀態， 小胖一直堅持每天健身， 把自己的身材維持住， 只有這樣他才是優秀的。
明明你能做到的事情， 不去做， 反而怪的是身邊的因素， 那只能說明你這個人不思進取。 但是只要你能夠放下自己的詬病， 去改變自己， 你會發現生活已經大不一樣了。