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今天我們來說說葡萄， 我記得我沒到感冒都會買葡萄， 把葡萄帶皮一起吃陪白開水，
葡萄（.蒲陶、草龍珠、賜紫櫻桃、菩提子、山葫蘆）為葡萄科葡萄屬木質藤本植物， 果實球形或橢圓形， 花期4-5月， 果期8-9月。 葡萄是世界最古老的果樹樹種之一， 原產亞洲西部， 世界各地的葡萄約95%集中分佈在北半球。
葡萄為著名水果， 生食或制葡萄乾， 並釀酒， 釀酒後的酒腳可提酒食酸， 根和藤藥用能止嘔、安胎。
葡萄的營養價值：葡萄不僅味美可口， 而且營養價值很高。 成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%， 以葡萄糖為主。 葡萄中的多種果酸有助於消化， 適當多吃些葡萄， 能健睥和胃。 葡萄中含有礦物質鈣、鉀、磷等， 還含有多種人體所需的氨基酸， 常食葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。 同時葡萄比阿司匹林能更好地阻止血栓形成， 並能降低人體血清膽固醇水準， 降低血小板的凝聚力， 對預防心腦血管病有一定作用。 每天食用適量的鮮葡萄， 不僅會減少心血管疾病， 鮮還能“清洗”血液， 防止膽固醇斑塊的形成。 葡萄越呈黑色，
所以建議大家可以連皮帶子一起吃， 不過記得洗乾淨， 用鹽水泡泡再食用。