減肥是沒有捷徑， 管住嘴、邁開腿才是王道， 但我們總能找到一些瘦身更快的小妙招。 下面就是6款促進新陳代謝、燃燒多餘脂肪的飲料， 每天喝一些， 再加上運動、控制飲食， 你一定能很快瘦下來。
奇亞籽檸檬水：奇亞籽能夠排毒、抗氧化、燃燒脂肪。 加上檸檬汁能夠讓你精力充沛。
製作方法：將一勺奇亞籽與半個檸檬榨的汁混和， 攪拌均勻後靜置10分鐘再喝。
蔬果昔：睡前喝下這種果昔能夠加快脂肪燃燒， 促進新陳代謝（雖然樣子怪了點， 不過味道還行）。
製作方法：將一些香芹、一個檸檬、一湯匙蘋果醋、一茶匙蜂蜜、一茶匙肉桂、2杯水混合， 徹底打碎喝下去。
小蘇打和水果：將一些草莓、薄荷葉、1茶匙小蘇打、2杯水、2個檸檬打碎混合， 每天喝兩杯， 能夠快速減肥。