據我觀察，
孩子對可以抓著吃的薯條都沒什麼抵抗力。
路過KFC小柚子肯定要去玩兩下滑滑梯，
一進去那小眼神嗖嗖盯著那些吃薯條的，
恨不得去搶。
自從我在家做過2次，
再去滑滑梯，
我發現他已經自動忽視那些薯條了。
我有點排斥外面的薯條， 第一是油大， 孩子吃了不想吃飯， 卻還心心念念；第二就是那些油高溫反復炸。 我希望我可以將孩子們愛吃的小零食都用健康的方式做出來， 孩子們能少吃外面那些只注重口感， 不注重營養的點心零食。
食材：土豆 半個， 紫薯半個， 紅薯半個， 核桃油 5克
烹製方法：煮—烤
參考月齡：10M+
所需時間：10分鐘
步驟 Steps1. 土豆切條， 約0.5cm長方形細條， 紫薯紅薯也一樣。 切完放水中泡5分鐘。
2. 一起入沸水中煮3分鐘。
3.瀝幹水分再烤。 我比較著急吃， 直接用廚房紙巾將小薯們擦乾。
4.均勻的碼在烤紙上， 每個條上都均勻的刷一層薄薄的油。
5.入烤箱中層，210度，上下火7分鐘，轉上火5分鐘。
小貼士：最後上火5分鐘，就是為了表皮硬脆一點。
6.稍微涼下可以吃，熱的時候表面有點硬脆，內部軟軟的，冷下來裡外都軟軟的，和KFC裡薯條冷下來軟軟的一樣。
7.做手指食物很棒哦，健康的薯條隨你吃~~~
5.入烤箱中層，210度，上下火7分鐘，轉上火5分鐘。
小貼士：最後上火5分鐘，就是為了表皮硬脆一點。
6.稍微涼下可以吃，熱的時候表面有點硬脆，內部軟軟的，冷下來裡外都軟軟的，和KFC裡薯條冷下來軟軟的一樣。
7.做手指食物很棒哦，健康的薯條隨你吃~~~