揉小橫紋位置:在掌面小指根橫紋之下, 掌橫紋之上的高起部位。 作用:清熱散結, 宣肺止咳化痰。 次數:300-500次
2
拿天突穴
位置:位於頸部,
作用:治療喉部炎症, 止咳化痰
次數:100-300次
3
揉膻中穴
位置:兩乳頭連線的中點。 作用:化痰止咳, 呼吸順暢。 次數:50-100次
4
清肺經
位置:無名指由指根向指尖推作用:清肺止咳次數:300-500次
5
順八卦
位置:在掌面以掌中心到中指根的三分之二為半徑畫圓, 順就是朝大拇指方向。 作用:緩解痰結喘咳次數:300-500次
6
四橫紋
位置:手掌面, 食、中、無名、小指關節橫紋處作用:開胸散鬱, 化痰涎。
提示: 在中醫上我們通常把咳嗽分為風熱咳嗽、風寒咳嗽、燥熱咳嗽和內傷咳嗽等正確的辯症後, 再進行對應的推拿手法寶寶的咳嗽症狀, 就可以更快的得到緩解以下是不同咳嗽需要用到的一些附加手法
風寒咳嗽的附加手法
判斷是風寒感冒的症狀:痰清晰 苔薄白 清鼻涕 指紋紅
早上起來咳嗽嚴重
咳聲清揚
風寒咳嗽的附加手法
按揉外勞宮
位置:在手背側, 當第2、第3掌骨之間作用:溫中散寒次數:300-500次
向上捏脊
位置:兩手沿著脊柱的兩旁, 向上用捏法把皮捏起來作用:溫中散寒 補陽氣次數:
5-7次
按揉一窩風
位置:手背,腕橫紋正中凹陷中。作用:散寒次數:300-500次
風熱
咳嗽的附加手法
判斷是風熱咳嗽的症狀:
黃痰黏稠 流濁涕 指紋發紫
脈搏——浮數有力
風熱咳嗽的附加手法
清天河水
位置:手心向上,小臂中間作用:滋陰 清熱次數:300-500次
倒捏脊
位置:兩手沿著脊柱的兩旁,由上到下將皮捏起作用:清熱次數:
3-5次
積食咳嗽的附加手法
判斷是積食咳嗽的症狀:
食欲不好
腹瀉或是便秘
苔厚膩
面色黃 有口氣
積食咳嗽的附加手法
清脾胃
位置:大拇指尖到手腕處作用:消食 導滯次數:300-500次
清大腸
位置:食指側上方,指根到指尖作用:消食 導滯次數:300-500次
掐四縫
位置:用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋(掐一掐揉一揉)作用:消食 導滯次數:每只手指各10次
摩腹
位置:肚臍周圍 作用:健脾消食次數:正逆各100圈
陰虛咳嗽的附加手法
判斷是陰虛咳嗽的症狀:
久咳 乾咳 無力
花苞苔(一塊一塊的)
小便黃 大便幹
陰虛咳嗽的附加手法
清天河水
位置:手心向上,小臂中間作用:滋陰 清熱次數:300-500次
向上捏脊
位置:兩手沿著脊柱的兩旁,向上用捏法把皮捏起來作用:溫中散寒 次數:
5-7次
補腎經
位置:小拇指 指尖到指根作用:滋陰 補腎次數:300-500次
溫馨提示:本平臺分享健康圖文資訊,僅供大家參考學習,不作為醫療診斷依據。如有需要,請在醫師指導下使用。
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按揉一窩風
位置:手背,腕橫紋正中凹陷中。作用:散寒次數:300-500次
風熱
咳嗽的附加手法
判斷是風熱咳嗽的症狀:
黃痰黏稠 流濁涕 指紋發紫
脈搏——浮數有力
風熱咳嗽的附加手法
清天河水
位置:手心向上,小臂中間作用:滋陰 清熱次數:300-500次
倒捏脊
位置:兩手沿著脊柱的兩旁,由上到下將皮捏起作用:清熱次數:
3-5次
積食咳嗽的附加手法
判斷是積食咳嗽的症狀:
食欲不好
腹瀉或是便秘
苔厚膩
面色黃 有口氣
積食咳嗽的附加手法
清脾胃
位置:大拇指尖到手腕處作用:消食 導滯次數:300-500次
清大腸
位置:食指側上方,指根到指尖作用:消食 導滯次數:300-500次
掐四縫
位置:用大拇指的指甲逐個掐揉寶寶食指、中指、無名指、小手指第一指關節處的四橫紋(掐一掐揉一揉)作用:消食 導滯次數:每只手指各10次
摩腹
位置:肚臍周圍 作用:健脾消食次數:正逆各100圈
陰虛咳嗽的附加手法
判斷是陰虛咳嗽的症狀:
久咳 乾咳 無力
花苞苔(一塊一塊的)
小便黃 大便幹
陰虛咳嗽的附加手法
清天河水
位置:手心向上,小臂中間作用:滋陰 清熱次數:300-500次
向上捏脊
位置:兩手沿著脊柱的兩旁,向上用捏法把皮捏起來作用:溫中散寒 次數:
5-7次
補腎經
位置:小拇指 指尖到指根作用:滋陰 補腎次數:300-500次
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