之前遇到過一件事：夫妻倆結婚辛苦備孕半年還沒孩子， 去醫院檢查顯示男女雙方身體基本是正常的， 只是男方精子量少，
雖然聽起來很不可思議， 但事實確實是這樣。 想要順利受孕， 就不能盲目， 而是要根據女性排卵期來選擇最佳的同房時機。 一般來講， 建議每週夫妻同房2~3次， 排卵期時可增加頻率。
通常來講， 女性排卵日下次月經來潮之前的12～16天(平均14天)。 排卵期的前5天和後4天， 連同排卵日在內共10天稱為排卵期。 在這一時段內的女性更易受孕。 但是對於那些月經週期不規律的女性來講， 這個方法未必準確。
女性排卵期時， 會有什麼變化呢？
1.陰道分泌物增加
女性明顯感到下體分泌物增加， 並呈水樣透明清亮， 下體潮濕， 分泌物多且易出現拉絲。 這種情況會持續3天左右， 為女性易受孕期。
2.一側下腹痛
身體在排出卵子時， 卵子表面的一層薄膜的濾泡會破裂， 濾泡內的少量液體進入盆腔， 導致女性下腹部出現酸痛感， 這是排卵期的表現。
3.體溫上升
如果你有每天清晨記錄基礎體溫的習慣， 你會發現某一日體溫上升， 上升幅度在0.3~0.5攝氏度， 這在告訴你排卵期已經到了， 要抓住機會哦！
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