在乍暖還寒的春日裡, 香椿還是不緊不慢的成熟了起來, 慢慢的開始長出了綠芽。 香椿, 被稱為“樹上蔬菜”, 它不僅營養豐富, 還具有較高的藥用價值, 故民間有“常食香椿芽不染病”的說法。
香椿芽的吃法很多, 但最經典的, 莫過於炒雞蛋, 一想起新鮮美味的香椿芽炒雞蛋啊, 就讓人直想流口水。 但要記著香椿中含有亞硝酸鹽較高, 食用不當會中毒, 最好的方法是香椿在食用之前用沸水焯燙1分鐘再烹飪。
-香椿炒雞蛋-
用料
主料:雞蛋3個、香椿
輔料:枸杞幾顆、料酒1勺、油適量、鹽適量
做法
1.準備好原材料;
2.雞蛋打入碗中, 加入適量的鹽和1勺料酒, 將雞蛋打散備用;
3.燒鍋開水, 加入點鹽和油, 將香椿放入裡面焯水;
4.香椿變色後撈出切成小粒備用;
5.將香椿末放入雞蛋中打散 ;
6.熱鍋涼油, 倒入香椿雞蛋液放入鍋中;
7.煎至定型後用筷子劃成小塊盛入盤中, 表面撒上枸杞。