鞋子試來試去都不知道什麼叫合適？教你五步輕鬆選出舒服的鞋子

看上一雙心儀的鞋子往往只被那魅力的外表所吸引從而忘記了鞋子真正目的：“穿的舒適而不傷腳”

很多人買鞋的時候都會很認真地試到滿意，

可是回家後卻還是發現貨不對腳， 不是穿了太緊不然就太松， 瞬間覺得鞋子太難搞了！

尤其是娃娃鞋和高跟鞋， 總是把腳搞的傷痕累累， 走起路來超級不自在。 那麼到底怎麼做才能擁有雙真正合腳的鞋子呢？

明白左右腳大小不一

你知道大部分的人左腳大於右腳嗎？這差異其實是因為人類在走路時對足部所施壓的力左右不一， 頻率也不同， 才影響左右腳的生長速度。 買鞋時當然最好是以最大的那只腳為標準， 畢竟大可以小用， 小不能大用嘛。

試鞋子要看良辰吉時

事實上，

人類的雙腳會隨著時間有所變化。 白天的尺碼會比較小， 而黑夜的尺碼相對的比較大。 那麼到底白天還是黑夜試才對？根據調查， 最佳試鞋時間是下午2點到4點， 這個時間的雙腳大小是最標準的。

明白雙腳會熱脹冷縮

東西會遇熱膨脹遇冷收縮的知識相信多數人都知道，

當然腳也不例外。 所以有些在國外買鞋的朋友可能回到國內會發現奇怪為什麼鞋子變窄了？這其實是因為國外天氣比國內冷而導致的錯覺。 所以在天氣比較冷的地方鞋號要買稍微大點。

學會分辨鞋子的品質

不同品質的鞋子會有不同的變化，

不過多數的鞋子在穿久後都會變松， 尤其是皮質的鞋子。 所以如果在買鞋後發現怎麼鞋子太緊想要拿去換， 千萬不要麻煩， 尤其是包鞋， 你只需要用雙手適力的在其部位稍微拉個15下， 相信鞋子馬上會變松！（PS:其實有些鞋店也是這樣幫客人調鞋的XD)

瞭解雙腳的適應能力

試鞋的時候一定要知道自己的腳趾和腳跟是否能承受其鞋款的造型。如果是高跟鞋，你在試鞋時可以嘗試把腳跟抬起，確保腳跟和鞋墊之間有超過1英寸(2.54cm)，否則這個高跟鞋的高度不適合你的腳了，穿久會有腳疾的。如果是包鞋，可以把腳跟貼緊鞋背，扭動腳趾測量拇指尾指與鞋側面的舒適度，以避免日後摩擦導致水泡，還有腳趾與鞋頭間也要有一定的距離，不能呈現彎曲，這樣在行走時才會舒服。

試鞋的時候一定要知道自己的腳趾和腳跟是否能承受其鞋款的造型。如果是高跟鞋，你在試鞋時可以嘗試把腳跟抬起，確保腳跟和鞋墊之間有超過1英寸(2.54cm)，否則這個高跟鞋的高度不適合你的腳了，穿久會有腳疾的。如果是包鞋，可以把腳跟貼緊鞋背，扭動腳趾測量拇指尾指與鞋側面的舒適度，以避免日後摩擦導致水泡，還有腳趾與鞋頭間也要有一定的距離，不能呈現彎曲，這樣在行走時才會舒服。