兵鴿番茄墨魚排骨湯
材料:
排骨、幹墨魚、番茄、白酒、薑、大料、桂皮、鹽、雞精、蔥
製作過程:
腔骨用清水浸泡30分鐘。
2.墨魚幹放入容器中。
3.用清水浸泡30分鐘。
4.取一個砂鍋,
鍋中放入清水。
5.大火煮開。
6.放入泡好的腔骨。
7.下入腔骨後,
再次開鍋,
會有很多浮沫。
8.撇去浮沫。
9.下入泡好的墨魚幹。
10.放入適量白酒去腥。
11.放入適量薑粉。
蔥、大料、桂皮。
12.蓋上蓋子轉小火開始煲湯。
13.番茄在表面劃十字刀。
14.用開水澆在番茄上,
然後浸泡一會。
15.去掉番茄皮。
16.將番茄切成小塊。
17.再放入砂鍋中。
繼續煲煮1個小時。
關火錢放入適量鹽和雞精調味即可。
照燒肉末釀茄子
材料:
原材料:大圓茄子、豬肉末、蔥
調料:照燒汁、蜂蜜、鹽、糖、生抽、料酒、胡椒粉、玉米澱粉
用具:大烤箱方形、烤盤
製作過程:
1、蔥切碎,
把肉末放在碗裡,
加適量生抽、鹽、糖、胡椒粉、料酒和玉米澱粉,
放入蔥粒,
把肉按一個方向攪拌至均勻;2、只去掉蒂的硬蓋,
不切尾,
茄子順切兩半,
用小刀沿邊緣向內 1 公分深約 6-9 毫米劃個輪廓,以便挖勺挖肉;3、用金屬挖勺或茶匙,
挖去裡面的茄子肉,
不要挖得太深,
壁和底約留 1 公分;4、在裡面塗上一層玉米粉,
讓肉在加熱時較能粘得住,
由於溫度比較高,
不一定全部能粘穩,
但好過沒做,
做了總有些少幫助的;5、把肉末填入,
將表面抹平,
放在烤盤;6、放入烤箱,
開25-30分鐘,
425°F(華氏),
總之是把肉烤熟,
取出後不夠熟時可再烤;7、在烤茄子時,
可利用這段時間,
用一小碗做汁,
倒入照燒汁和蜂蜜(或加點生抽),
攪拌均勻;8、等茄子烤熟,
在烤好的茄子上面塗一層汁;9、再放入烤箱,
用 Briol 功能,
用 LOW 的一檔,
烤6-8分鐘即可,
用上火烤時不要離開烤箱,
時時看著裡面的動靜,
上火是很容易把東西烤焦的,
要想烤得均勻,
也不要用太高溫度的上火,
把表面烤至較深金黃色即可,
然後取出稍放晾切片,
切了片食用時就比較方便了。
清炒八珍齋
材料:
原材料:冬菇、木耳、大白菜梗、蘑菇、荷蘭豆、罐頭玉米芯、竹筍、 紅蘿蔔、薑
調料:鹽、沙拉油、糖、胡椒粉、料酒
製作過程:
1、把冬菇、木耳水發,
冬菇、木耳去蒂,
冬菇、蘑菇切成塊、木耳摘成小塊、荷蘭豆撕去頭尾和周邊的筋、紅蘿蔔切片、大白菜梗切塊,
將罐頭的材料濾水;2、鍋置爐上,
開火,
把水燒開,
再放鹽約1茶匙、沙拉油1茶匙,
放入大白菜梗、紅蘿蔔和荷蘭豆,
過一過燒開的水,
用笊籬撈起;3、不用換水,
再把水燒開,
倒入竹筍、蘑菇和玉米芯,
去一去罐頭氣味,
一過水便可撈起;4、倒入冬菇、蘑菇,
水一開即撈起;5、再把水燒水,
倒入木耳,
讓水燒開一小會,
再撈起木耳;6、把鍋洗淨,
放約沙拉油1/2大匙,
再倒入木耳、冬菇稍煸幹;7、重新開鍋,
鍋熱放油,
放幾片薑;8、倒入全部材料,
兜幾下,
點入精鹽和適量糖,
撒幾下胡椒粉,
再噴入或在鍋邊淋入料酒,
快速兜均勻即可。
蟲草花杏仁雞湯
材料:
蟲草花、杏仁雞、薑片
製作過程:
1、雞肉過水2、蟲草花泡好3、蟲草花+杏仁+雞+薑片 全部放鍋裡煲湯30分鐘,最後放鹽就可以吃了
材料:
蟲草花、杏仁雞、薑片
製作過程:
1、雞肉過水2、蟲草花泡好3、蟲草花+杏仁+雞+薑片 全部放鍋裡煲湯30分鐘,最後放鹽就可以吃了