剛剛到3個月， 曾經那個嗜奶如命的小孩突然不願意吃奶了， 有時一次才吃幾十毫升， 怎麼辦啊？這是厭奶期還是？
看到心急如焚的寶媽發出求助帖， 小優特地替各位寶媽總結了厭奶期的各種症狀， 教各位寶媽判斷寶貝是否進入厭奶期， 寶貝厭奶有哪些常見原因， 怎樣能讓寶貝重新愛上吃奶， 拒吃奶瓶還有什麼辦法餵奶， 可以用輔食代替配方奶嗎？
看看專家怎樣支招讓寶寶順利度過厭奶期吧！
生理性厭奶期
特徵是嬰兒發育正常， 活力很好， 只是吃奶量暫時減少。
“生理性厭奶期”在嬰兒是很常見的現象， 常發生在兩個時期。 有的新生兒喝奶量一向正常， 到2、3個月大， 突然喝奶量減少， 但活力、體重都正常， 無任何病態。 這主要是在2、3個月前吸奶是種反射動作， 只要給予奶水就喝， 但是之後就會按身體實際需要和食欲來調整奶量，
第二個時期是4-6個月以後， 嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟， 開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索， 自然就容易對“吃”分心， 這該是厭奶的主要原因。
另外， 四個月之後可開始替寶寶添加輔食品， 寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後， 很可能會“喜新厭舊”， 變得不再只鍾情於“奶水”這種單一口味的東西。 甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩， 所以會有厭奶的現象產生。
心理性厭奶
由於一些因素的干擾， 致使孩子對吃奶， 特別是配方奶餵養的興趣降低， 出現進食奶量減少， 因此被冠以“厭奶”。
1、 孩子進食時的環境過於嘈雜。 隨著嬰兒長大， 神經系統必將逐漸成熟。 其中， 表現在對外界事情的興趣逐漸增強。 如果孩子進食時， 家長的走動或其它聲音都可能轉移孩子的注意力。 所以， 在孩子進食時， 爸媽可以自己也在進食或嘴裡咀嚼食物， 比如口香糖等， 以此引導孩子進行咀嚼。 孩子喝奶或進食時， 家長最好不要說話或做其它動作，
2、 進食食物間味道差異較大。 孩子在生後會儘快接受母乳或配方奶餵養。 可是在孩子3-4個月時， 很多家長會給孩子添加果汁、鈣水等味道比母乳或配方奶重很多的液體， 而且這些液體也通過奶瓶餵養。 這樣非常容易導致孩子的混淆。 為何同為奶瓶進食的液體， 會有味道上如此的差別。 待孩子味覺有些發育時， 他們就會作出選擇， 躲避奶汁的餵養， 而等待果汁等味道較重的餵養過程。
因為食物味道上差別造成的“厭奶”只能通過調整味道來解決。 比如：將配方奶中也加些果汁， 同時停止果汁的奶瓶餵養， 待孩子再次接受配方奶後， 逐漸減少配方奶中添加的果汁量， 最後停止添加果汁。
病理性厭奶
孩子除了厭奶外， 還出現相應的其它異常表現， 比如：睡不安；精神差；易哭鬧等日常生活規律的改變和發熱；嘔吐；腹瀉等疾病表現。
病理性厭奶一般伴隨急、慢性疾病。 如急性咽喉炎、鵝口瘡， 造成口腔疼痛，會使嬰兒食量突然變少。急性呼吸道感染，導致鼻塞，嬰兒吸奶時無法換氣，也會厭奶。還有急性腸胃炎，尿路感染造成腹痛、發燒，嬰兒會哭鬧不安。最嚴重的厭奶狀況，則是患有敗血症的嬰兒。
如果發現寶寶除了厭食，還有腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促、活力不佳等情況，就應立即就醫。
如何應對寶寶厭奶期
1、不用強迫手段
很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大，於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考，如何協助寶寶接受半流質的輔食，而非強迫他喝奶。
2、改變餵食方式
當寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。
3、營造用餐環境
進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。
4、適時添加輔食
4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3-5天，並觀察寶寶的狀況。
小優提示：如果寶寶不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。
5、不要常換奶粉
看到寶寶不愛喝奶，家長可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，進入厭奶期後，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。
小優有話說：寶寶厭奶需要的是媽媽冷靜，觀察、分析、找原因、找解決方式，這樣才能輕鬆應對寶寶的厭奶期。
如果發現寶寶除了厭食，還有腹脹、嘔吐、發燒或呼吸急促、活力不佳等情況，就應立即就醫。
如何應對寶寶厭奶期
1、不用強迫手段
很多爸媽都擔心寶寶喝太少會長不大，於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。這個時期爸媽應該思考，如何協助寶寶接受半流質的輔食，而非強迫他喝奶。
2、改變餵食方式
當寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。
3、營造用餐環境
進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。
4、適時添加輔食
4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嘗試3-5天，並觀察寶寶的狀況。
小優提示：如果寶寶不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。
5、不要常換奶粉
看到寶寶不愛喝奶，家長可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，進入厭奶期後，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。
小優有話說：寶寶厭奶需要的是媽媽冷靜，觀察、分析、找原因、找解決方式，這樣才能輕鬆應對寶寶的厭奶期。