1、太急於下定論
低情商的人往往會迅速形成一個觀點， 然後選擇性地搜集資訊， 只採納有利於自己的論據， 忽視反對的言論。
2、沉浸在過去的怨恨中
低情商會讓人一直無法走出過去的不平， 負面情緒也隨之不斷產生。
3、沒法原諒自己的錯誤
低情商的人總是沒辦法正視自己的錯誤， 他們會不斷地陷入自我糾結之中， 變得畏首畏尾。
4、常常覺得自己被誤會了
假如你情商不夠， 你很難理解為什麼別人跟你的意見不同。 你被誤解的原因是， 你表達自己觀點的方式令人無法理解。
5、從來不生氣
情商高的人懂得自如地利用正能量和負能量， 在合適的時機釋放合適的情緒。 而低情商的人則可能會一味地去壓抑自己， 強裝理性， 但最後爆發的時候往往很驚人。
6、指責他人影響自己的情緒
心情是自己造成的。 把自己的負面情緒怪到別人頭上是非常愚蠢的做法， 你必須為自己的情緒負責。 只要你不想被別人牽著鼻子走， 沒人能硬生生把拖走。
7、很容易感到被冒犯
如果你對自身有很清醒的認知， 那麼你很難因為別人的言語或舉動而感到憤怒。
8、不會控制自己的情緒
你常常帶有負面情緒， 緊張、不安、焦慮。 無處宣洩的感情使精神和身體都很緊繃。
9、很難堅持自己立場
高情商的人能夠在舉止禮貌、充滿同情心和善意的同時， 堅持自己的立場， 畫出明確的界限。
10、無法準確描述自己的心情
我們的心情總是在不斷的變化，