文｜福林媽咪
小姑的妞妞前兩天高燒39.6°， 打了兩針， 今天又去拿了藥， 醫生說是著涼了， 讓這幾天別洗澡， 注意飲食別再受涼。 怕半夜踢被子， 再涼著肚子， 小姑買了兩件睡袋， 晚上給妞妞穿。 看她疲憊的樣子， 就知道這兩天晚上妞妞發燒， 就沒咋睡。
白露已過，
已入深秋，
早晚溫差變大，
這時寶寶最容易生病，
稍不注意就會被感冒發燒、腹痛、腹瀉等找上門。
這個時節，
寶寶如何穿衣很重要！
深秋， 早晚涼， 寶寶穿衣要牢記三原則：
第一、暖肚原則中醫認為，
肚臍為陰極不能受涼，
孩子的腹部特別是肚臍周圍，
腹壁較薄，
腹直肌尚處於分裂狀態，
當胃腸道平滑肌受到寒冷的刺激時，
可引起腹痛、腹瀉。
民間還有“孩子無六月”的說法， 意思是， 一年四季，
判斷寶寶穿的多還是少， 或者冷還是熱， 一摸孩子的背就知道了。 都說“春捂秋凍， 少生雜病”， 深秋， 孩子穿衣服， 早晚要穿一件外套， 或者套上一件小馬甲， 護住寶寶的前腔後背。
注意：深秋， 要勤給寶寶增減衣物， 否則， 孩子捂出汗更容易著涼。
第三、暖足原則中醫認為：腳部是分佈穴位最多的地方， 腳部護理對於人體的各大器官都十分重要。 而小孩子的腳部護理更應該注意。
腳是人體的第二心臟， 腳部含有大量神經末梢， 對溫度的變化表現得很敏感， 如果寶寶腳部受涼容易生病。 這也是家裡有老人的， 都會督促讓給寶寶穿上襪子的原因。 而“寒從腳上起”， 說的正是這個意思。
小結：秋高氣爽、早晚溫差大， 媽媽一定要根據情況及時調節， 給孩子備上外套和小馬甲都可以。 晚上睡覺， 怕著涼給孩子穿睡袋最保險！此外， 從室外進入室內， 忌馬上脫外套， 因為孩子的新陳代謝旺盛又好動， 很容易出汗， 而立馬脫外套會直接導致受風著涼。