在產後一段時間內， 新媽陰道會排出一些瘀血、黏液， 醫學上稱它為惡露。
惡露的排出， 有正常和異常情況之分， 所以這就要求新媽要正確認識它， 及時排查異常惡露， 避免嚴重的後果。
▪ 什麼是惡露?
懷孕期間， 胎盤與蛻膜等組織會附著在子宮的內壁上。
等寶寶出生後， 胎盤也會從子宮剝離娩出， 同時對子宮壁造成創面。
在這恢復的期間， 會有一些血液從創面排出， 包括壞死脫落的蛻膜組織、孕期子宮內膜和黏液等。
這些經陰道排出的混合物， 就是傳說中的惡露。
▪ 正常惡露PK異常惡露
產後正常惡露的恢復可分為三個階段：
血性惡露， 色鮮紅、量多， 持續3~4天;
漿液惡露， 色淡紅， 持續10天左右;
白色惡露， 色澤較白， 持續3周。
產後惡露一般于產後3周(21天)可排乾淨， 不過， 也存在著個體差異。
異常惡露的表現為：出現血性惡露多， 持續時間長、發臭、顏色暗褐、污濁、掉出膜樣或肉樣物。
▪ 如何預防產後惡露不盡?
1. 產前積極治療各種妊娠相關疾病， 如妊娠期高血壓疾病、貧血、陰道炎等。
2. 對胎膜早破、產程長者， 醫生給予抗生素預防感染。
3. 分娩後， 醫師一般會仔細檢查胎盤、胎膜是否完全，
4. 產後新媽媽堅持哺乳， 有利於子宮的收縮和惡露的排出。
5. 分娩後新媽媽每日觀察惡露的顏色、量和氣味， 如果發現有臭味， 則可能為異常情況， 及時醫院就診。
6. 定期測量子宮收縮度， 如果發現子宮收縮差， 應該到醫院就診， 遵從醫師意見進行相應治療。
7. 保持陰道清潔， 由於惡露的排出， 新媽媽應勤換衛生棉， 保持清爽， 建議暫時禁止行房， 減少感染發生。